йогурт и фрукты совместимость

Ответ от Ѐоман Иванников[активный]
Для молочного коктейля подходят сладкие и полукислые фрукты

Ответ от *КОКОСовая*[гуру]
вполне)
я часто на ужин сочетаю молочное и фрукты, все нормально всегда

Ответ от Ольга Щевьёва[новичек]
конечно можно! Это будет похоже на йогурт)

Ответ от Лёнля Сашкова[гуру]
Мы ведь делаем молочные коктейли: молоко и банан, к примеру.. .
Все зависит от вашего организма!))

Ответ от Ѐоман Труфаненко[новичек]
Сладкие фрукты:
Бананы, финики, хурма, инжир, все сухофрукты. Фрукты быстро расщепляются, сладкие фрукты задерживаются в желудке немного дольше кислых фруктов. Фрукты необходимо принимать отдельно, например, на полдник или до начала трапезы. Очень неблагоприятно кушать фрукты после еды, ведь тогда начинается брожение в желудке. Отдельно от приема другой пищи необходимо пить фруктовые соки, ведь они являются концентрированной пищей. Сладкие фрукты хорошо сочетаются друг с другом, а также с полукислыми фруктами, например, хурма и яблоки. Хуже сочетаются с другими фруктами бананы. Слфдкие фрукты можно сочетать со сливками, сметаной, зеленью и кисломолочными продуктами.
Полукислые фрукты:
Манго, черника, голубика, земляника, малина, яблоки, груши, сливы, виноград, абрикос, персик, арбуз. Эти фрукты можно комбинировать со сладкими фруктами, кислыми фруктами, кисломолочными продуктами, сливками, зеленью, а также с белковой пищей, содержащей много жиров, например, сыром, орехами, жирным творогом. Эти фрукты нельзя совмещать с яйцами, рыбой, грибами, горохом и бобовыми. Не советуется употреблять эти фрукты вместе с крахмалистой пищей. В отдельный прием пищи кушайте персики, чернику, голубику, винограда, дыню и арбуз, потому что эти фрукты очень быстро перерабатываются в желудке и плохо комбинируются с другой пищей.
Кислые фрукты:
Апельсины, мандарины, грейпфруты, ананасы, гранаты, лимоны, крыжовник, клюква, кислые яблоки, груши, сливы, абрикос, виноград.
Эти фрукты хорошо совместимы как между собой, так и с кисломолочными продуктами, сливками, сметаной и жирным творогом.
Их можно комбинировать с орехами, сырами и зеленью.
Кислые фрукты не совместимы с белками животного происхождения, бобовыми, горохом, крахмалосодержащими продуктами и овощами.

Ответ от Марк Карапетян[новичек]
да если кишечник позволит

Ответ от ЁпАрТаК!!![активный]
можно

Ответ от Tiana[гуру]
всё зависит от Вашего желудка, а не от стереотипов 🙂

Ответ от Їернолапая Правительница[новичек]
можно:) в йогурте: 0

Ответ от Fiodor123 gorhcov[новичек]
как говорится "фруктички и молочко разорвут твоё очко"!

Ответ от Екатерина Кор[новичек]
Вообще, молоко несовместимо ни с чем. Производное от молока со многим. Так что, считаю, что можно, но не нужно.

Ответ от Аврелий Вяземский[новичек]
нужно)

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]