Автор Елена Матюхина задал вопрос в разделе Коррекция веса
врач посоветовала диету дюкана и дала задание за месяц минус 5кг.. сегодня читала отзывы тех кто прошел все этапы... бол и получил лучший ответ
Ответ от Олиффка[гуру]
это какой доктор вам диету посоветовал? диеты не помогают, а дают временный результат, если хотите похудеть один раз и удерживать этот результат, то меняйте полностью питание-только полезные продукты и спорт, если занимаетесь, а результата нет, то занимайтесь больше или другие упражнения выберите.
Ответ от Ёехмет[гуру]
Тут одно за другим тянется. После физических упражнений - волчий аппетит - больше съешь и т. д. Как то надо эту цепочку разорвать.
Тут одно за другим тянется. После физических упражнений - волчий аппетит - больше съешь и т. д. Как то надо эту цепочку разорвать.
Ответ от Оfeliya L[новичек]
растолстеете после диеты, если потом будете есть как до диеты, а не умеренно.
растолстеете после диеты, если потом будете есть как до диеты, а не умеренно.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: врач посоветовала диету дюкана и дала задание за месяц минус 5кг.. сегодня читала отзывы тех кто прошел все этапы... бол
если каждый день ходить 5 км пешком +
Ходи больше 5 км, исключи все жирное. сладкое, мучное. Питайся овощами всеми, кроме картошки, из
подробнее...
спросили в Протасовы
Как похудеть трудящейся лентяйке))???
почитай! попробуй. без напряга за месяц скинула 5 кг и кушала все что хочу!
эх ссылка
подробнее...
Как похудеть трудящейся лентяйке))???
почитай! попробуй. без напряга за месяц скинула 5 кг и кушала все что хочу!
эх ссылка
подробнее...
спросили в Запахи Токсикоз
Когда закончится токсикоз? Я даже дышать полноценно не могу-почти все запахи вызывают отвращение!
Господи, как же я Вас понимаю.
Четыре месяца мучений у меня было, я реагировала на запахи
подробнее...
Когда закончится токсикоз? Я даже дышать полноценно не могу-почти все запахи вызывают отвращение!
Господи, как же я Вас понимаю.
Четыре месяца мучений у меня было, я реагировала на запахи
подробнее...
спросили в Диуретики
хочу похудеть на 20 кг. за месяц как этого добится
На 20 кг похудеть за месяц - это вредно для организма. Лучше медленно, но верно похудеть (хотя бы
подробнее...
хочу похудеть на 20 кг. за месяц как этого добится
На 20 кг похудеть за месяц - это вредно для организма. Лучше медленно, но верно похудеть (хотя бы
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
За неделю минус 5 кг. Плз без приколов. Подскажите способ похудения на 5 кг за неделю .
Так Вы не похудейте, чтобы худеть надо есть. Я ем 4-5 раз в день можно и больше маленькими порциями
подробнее...
как можно за месяц и можно ли сбросить 10 кг
голод и тяжелый физический труд... или забухать на месяц... тож
подробнее...
спросили в Токсикоз Драже
как избавиться от токсикоза?
Препараты для улучшения состояния (помогают от тошноты) :
1. "Хофитол" (обычно
подробнее...
как избавиться от токсикоза?
Препараты для улучшения состояния (помогают от тошноты) :
1. "Хофитол" (обычно
подробнее...
спросили в Тхеравада
Как похудеть за месяц??! Я решила похудеть!!! Вот и всё! Ps.самые крутые способы
А ветром не сдует с
подробнее...
Как похудеть за месяц??! Я решила похудеть!!! Вот и всё! Ps.самые крутые способы
А ветром не сдует с
подробнее...
спросили в Волери
Как похудеть в лице парню?
Такая я же хрень была, похудел, а мурыльник остался. Посоветовали упражнения для лица делать
подробнее...
Как похудеть в лице парню?
Такая я же хрень была, похудел, а мурыльник остался. Посоветовали упражнения для лица делать
подробнее...
Евчонки, подскажите ЭФФЕКТИВНУЮ ДИЕТУ, чтобы за неделю 3-5 кг можно было сбросить!
ДИЕТЫ
Зайди на этот сайт, там 217 различных диет, выбери себе что нравится:
как Вы похудели на 10 кг и за какой срок?спасибо. спасибо
2 января я весила 75 кг. Сейчас 64. За 4 месяца я похудела на 10 кг, а последний месяц еще на один.
подробнее...
За сколько времени и на какой диете можно сбросить 10 кг без вреда для здоровья?
2 января я весила 75 кг. Сейчас 64. За 4 месяца я похудела на 10 кг, а последний месяц еще на один.
подробнее...