сметана 5 процентов жирности
Автор Мари задал вопрос в разделе Коррекция веса
сколько процентов жирности самая низкая у сметаны и кефира? и получил лучший ответ
Ответ от Snow[гуру]
Самая низкая жирность у кефира — 0 процентов. В продаже есть такие варианты, например, кефир «Биобаланс» с нулевой жирностью. Для сметаны минимальный показатель настоящего продукта — 10 процентов. Всё, что имеет меньшую жирность, по стандартам уже классифицируется как сметанный молочный продукт. Тем, кто ориентируется на питание с нулевым или минимальным содержанием жира, активно обсуждаемое в тематических сообществах социальных сетей, вместо сметаны лучше выбрать натуральный йогурт без добавок. Он схож по консистенции, но его жирность обычно составляет всего 2 процента. При выборе обезжиренной молочной продукции всегда внимательно читайте состав: для сохранения густоты в неё часто добавляют стабилизаторы.
У кефира 0%. Сметана настолько жирная, что её нельзя рекомендовать для похудения.
"Сметана производится разной жирности, до 10 до 58%. Продукт низкой жирности не может быть таким же густым, как классический. Если перед вами густая обезжиренная сметана, значит, в нее добавили стабилизаторы. "
Остается добавить, что ВО ВСЕ магазинные молочные продукты добавляют химию, что превращает молочные продукты в химическое оружие массового уничтожения.
я беру сметану 10%,это самый диетический вариант, если вы хотите еще меньше % советую купить йогурт НАТУРАЛЬНЫЙ без добавок, он похож на сметану, а жирность у него обычно 2%
кефир БИОБАЛАНС есть 0%
Чем лучше кормить котенка?
Кормление котенка требует выбора одного типа питания: либо качественный корм для котят, либо
подробнее...
Если смешать 3 л 20%-ной сметаны с 2 л 15%-ной, то сколько процентов составит жирность сметаны?
а если подумать самостоятельно?
дано 3 литра 20% сметаны, с кол-вом жира 3*0,2 = 0,6л. и 2
подробнее...
сколько грамм сметаны и творога получится с 10 литров молока
Зависит от качества и жирности молока. Есть молоко водянистое, творога с него получается мало, а
подробнее...
Посоветуйте готовые соусы для салатов!
по столовой ложке лимонного сока, хорошего соевого соуса и сметаны. Пикантно. Или вместо сметаны
подробнее...
Что можно сделать из оставшейся сыворотки от молока???
"Окрошка на сыворотке"
— 2 л
Вареная колбаса — 250 шт
Яиц — 4 шт
Огурца — 3
подробнее...
Чем можно заменить майонез, чтобы не так каллорийно? Сколько в нем вообще каллорий и так ли он вреден?
Майонез без преувеличения можно назвать самым популярным соусом в России. Современный майонез
подробнее...
Удален желчный пузырь
У здорового человека из печени желчь поступает в желчный пузырь, где, скапливаясь, доходит до
подробнее...
Как самой сделать ТВОРОГ?
Для приготовления домашнего творога возьмите жирное деревенское или качественное магазинное молоко.
подробнее...
Как смыть чёрную Тонику??
Это очень едкая вещь, несмотря на то, что не краска3.
Надо в парикмахерскую, или спец.
подробнее...
рецепт кекса "зебра"
ПИРОГ "ЗЕБРА".
Для этого вкусного и потрясающе красивого пирога нам понадобится:
5
подробнее...
Люди! Помогите взбить сливки с сахаром - какие пропорции? Как взбивать? Ни х .. не получается!!!
Для успешного взбивания используйте натуральные сливки высокой жирности: от 35% и выше, а по
подробнее...
какой торт можно приготовить из готовых коржей?
Из готовых коржей для торта можно быстро собрать несколько видов десертов. Популярный вариант —
подробнее...
Как приготовить тонкие блины?? ?
Ингредиенты:
3 яйца
1 чайная ложка сахара
щепотка соли по вкусу
2,5
подробнее...
Что из куриного филе приготовить?
Куриное филе — универсальная основа для вкусных вторых блюд. Для быстрого ужина сделайте отбивные:
подробнее...