можно ли похудеть если не есть после 6

Ответ от Кирилл Егоров[гуру]
вроде бы тем кто так делает помогает, но я не могу сказать на 100 %

Ответ от Жанна[гуру]
Можно.

Ответ от Коша[гуру]
Да. Реально. У меня сотрудница именно так похудела. Правда, это продолжалось чуть ли не 6 месяцев (я имею в виду, сколько времени она не ела после 18.00). Удачи. если решитесь!

Ответ от Н@Т@[гуру]
Необязательно, если ты питаешься до 6 вечера очень плотно, а после шести голодаешь, то это равносильно тому, если есть часов до 9 вечера понемногу, но весь день.

Ответ от Malika Togubaeva[гуру]
можно, но это не на долго, при этом необходимо также поддерживать физическую форму различными упражнениями.

Ответ от Just Kseniya[гуру]
Если до 18.00 есть все, то не есть после 18.00 ничего не даст.
Лучше есть маленькими порциями каждые 3 часа, но диетические продукты и тогда не поправитесь даже, если будете перекусывать после 18.00.

Ответ от Ёергей Федоренков[гуру]
Очередной миф в вопросе снижения веса.. . Вес организм снизит только в том случае, если он будет на 100% уверен, что над ним не будут издеваться: кормить всякой несъедобной гадостью, морить голодом и разными диетами.. . изнурять многочасовыми спортивными тренировками.. .
И наоборот начнут давать необходимое количество воды и нормальной, качественной еды, очишать периодически от шлаков и паразитов, нагружать равномерно и в меру.. .
А одним лиш голоданием в течение 12-14 часов эту чашу весов не склонить в сторону уменьшения веса.. . Организм все равно возмет свое!!

Ответ от Катя ----------[гуру]
лучше вобще не есть

Ответ от ПиП[гуру]
можно. только занятия спортом обязательны

Ответ от Ёулимов Виктор[эксперт]
Можно, если есть замок навесной и ты сможешь его повесить на холодильник, тогда похудеешь.

Ответ от 3 ответа[гуру]