Автор Анета задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Почему после тренажёрного зала болит голова до ночи? и получил лучший ответ
Ответ от Базилио[гуру]
Рекомендую измерить кровяное давление до и после тренировки
Ответ от Добрая[новичек]
к доктору, причин может быть несколько, не занимайся самолечением и прежде чем снова пойти в тренажерный зал, сходи к хорошему невропатологу
к доктору, причин может быть несколько, не занимайся самолечением и прежде чем снова пойти в тренажерный зал, сходи к хорошему невропатологу
Ответ от Елена[гуру]
Есть повод задуматься и сходить к доктору
Есть повод задуматься и сходить к доктору
Ответ от Нюша[новичек]
Если занимаетесь часто и долго, то это от сильной нагрузки.
Если занимаетесь часто и долго, то это от сильной нагрузки.
Ответ от Неизвестно[активный]
Скорее всего это последствия гипогликемии. что в переводе на русский звучит как «низкое содержание глюкозы в крови» )) Такое состояние ощущали многие, выходящие из спортзала после физических упражнений: слабость, головная боль, головокружение, дрожь, чрезмерная потливость. И это в легкой стадии. При прогрессировании этого состояния начинает двоиться в глазах, возможна потеря сознания, повышается агрессия и раздражительность. Тяжелая стадия – это кома и даже летальный исход.
Подробнее читай тут:
Скорее всего это последствия гипогликемии. что в переводе на русский звучит как «низкое содержание глюкозы в крови» )) Такое состояние ощущали многие, выходящие из спортзала после физических упражнений: слабость, головная боль, головокружение, дрожь, чрезмерная потливость. И это в легкой стадии. При прогрессировании этого состояния начинает двоиться в глазах, возможна потеря сознания, повышается агрессия и раздражительность. Тяжелая стадия – это кома и даже летальный исход.
Подробнее читай тут:
Ответ от Nерпа[гуру]
Переутомилась наверное. За 1,5 часа в организм должны поступить белки, после тренировки углеводы. заниматься лучше в промежуток с 18 до 21. Нагрузки увеличивать постепенно. тогда будет всё ОК.
Переутомилась наверное. За 1,5 часа в организм должны поступить белки, после тренировки углеводы. заниматься лучше в промежуток с 18 до 21. Нагрузки увеличивать постепенно. тогда будет всё ОК.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Почему после тренажёрного зала болит голова до ночи?