формула вилкса для жима



Автор Tender задал вопрос в разделе Спорт

Что такое пауэрлифтинг и чем он отличается от бодибилдинга? и получил лучший ответ

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Пауэрлифтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.
Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.
В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны, прежде всего, силовые показатели, а не красота тела.
При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).
Источник:

Ответ от Вадим[гуру]
Пауэрлифтинг - это поднятие штанги.Есть еще какой-то вид спорта - скоростной подъём на многоэтажки по лесницам (не знаю как называется).

Ответ от Skazka[гуру]
" ПауэрЛифтинг " ( Силовое Поднятие ) Пауэр ( Англ. ) - Сила, Мощь . Лифтинг ( Англ. ) - Поднять ...Например Слово - Лифт ." ПауэрЛифтинг " - ТяжёлоАтлетический Вид Спорта ( Пока Не Олимпийский ) .Правила Как и в " Олимпийской Тяжёлой Атлетике " . Существует Три Основных Движения ( Здесь Это : Приседание Со Штангой На Плечах, Жим Штанги Лёжа На Скамье и Становая Тяга ( Отрыв Штанги от Пола и Разгибание С Ней Во Весь Рост ) , в Которых ОЦЕНИВАЕТСЯ Максимум Поднятый Вес При Правильной Технике Упражнения .Разделение по Весовым Категориям ." БодиБилдинг " ( Культуризм ) - Тоже Есть Весовые Категории . Тоже Пока Не Олимпийский Вид .ЗДЕСЬ Оцениваются Пропорции Телосложения, Симметрия Мышц, Их Проработка - Разделение Между Собой , Артистичность При Позировании .А Многие " Бодибилдеры " - В Прошлом Чемпионы По " ПауэрЛифтингу " ...И Наоборот . Тренировка " Бодибилдера " На МАССУ и СИЛУ - Идентична ПОСТОЯННОМУ Тренингу " Пауэрлифтёра " ...Потом " Бодибилдер " Для " Сгонки Лишнего Веса - Просушки " Использует Аэробный Тренинг " Фитнеса " ...

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что такое пауэрлифтинг и чем он отличается от бодибилдинга?

Почему не которые кто занимается пауэрлифтингом остаются в легких весовых категориях,ведь все говорят что от базы масса?
существуют различные методики тренировки мышц. Например, одно и тоже упражнение можно делать много
подробнее...

Кто чемпион мира по пауэрлифтингу?
Житель поселка Пойковский (Нефтеюганский район, ХМАО) Виктор Малюгин признан абсолютным чемпионом
подробнее...
спросили в Другое Скам
что такое пауэрлифтинг??
Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — сила + lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть
подробнее...
спросили в Спорт IBA
Дайте информации про пауэрлифтинг!!!
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта,
подробнее...

Нормативы по жиму лёжа и пауэрлифтингу
Весовая Таблицы разрядных нормативов по жиму лежа WPC Россия
категорияМСМКМСКМС123подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Спорт
КТо нибудь знает что значит слово пауэрлифтинг?
Пауэрлифтинг - это атлетическое силовое троеборье, включающее приседание со штангой на спине, жим
подробнее...
спросили в Спорт
Что такое пауэрлифтинг?
Силовое троеборье в которое входят:
жим лёжа
приседания со штангой
тяга
подробнее...

Какой результат в жиме лёжа, становой тяге и подъёме на бицепс будет нормальный для 18 летнего парня?
Что-то по-моему Андрей Горобец перестарался с результатами )) Эти результаты тянут на КМС по
подробнее...

Можно ли получить разряд по жиму лежа?
Можно. Главный вопрос - где.
Есть много федераций, представляющих пауэрлифтинг. подробнее...

Как набрать мышечную массу боксеру?
просто "одна из цитат сети"...

онечно, особое внимание стоит уделить питанию боксера.подробнее...
спросили в Спорт
Жим лежа 180 кг в бодибилдинге? реально ли?
Не знаю по кому мой брат зинимается, но сейчас он жмет лежа 230 кг. И говорит, что это не
подробнее...

Чем отличается тренировка билдера от тренировки лифтера ??
Упражнениями, используемым весом, количеством подходов и повторений, техникой выполнения
подробнее...

помогите вспомнить историю самого спортивного старого человека (дедушки) в мире
В этом году Фаудже Сингху, бывшему фермеру из Индии, исполнилось сто лет. Это событие Сингх отметил
подробнее...
Одно повторение с максимальным весом на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Одно повторение с максимальным весом
Пауэрлифтинг на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Пауэрлифтинг
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*