Автор Маньяк Автостопщик задал вопрос в разделе Готовим в ...
Какие гарниры безуглеводные на каждый день посоветуете?Каши рис картофель естеств не подходят и получил лучший ответ
Ответ от ? Ирина *в отключке* ?[гуру]
Вопрос странный. Спрашиваете чтоб было без углеводов и не хотите покупать овощи. Только овощи являются безуглеводным гарниром. Сейчас в любой сезон овощей много в любых магазинах: свежие дороже, замороженные вполне доступны.
Ещё вариант - можно без гарнира! Мясо с мясом еще лучше!
Ответ от Fenix[гуру]
Морковь отварная, свекла, капуста свежая или квашенная тушеная (или смесь обеих) , спаржа, шпинат, замороженные овощи (тушеные).
Морковь отварная, свекла, капуста свежая или квашенная тушеная (или смесь обеих) , спаржа, шпинат, замороженные овощи (тушеные).
Ответ от NN[активный]
Любые овощи, кроме картофеля, свежие или вареные или тушеные.
Любые овощи, кроме картофеля, свежие или вареные или тушеные.
Ответ от Ilana moses[гуру]
безуглеводные - только овощи . и в этот сезон есть много овощей во всех суперах . капуста и морковь не переводятся круглый год . кабачки и цветная капуста тоже наличествуют. зимой можно покупать и мороженые овощи . они сохраняют большую часть витаминов, поскольку свежезаморожены в камерах быстрой заморозки. так брокули, зеленая фасоль и цветная капуста могут попасть на ваш стол когда угодно.
лук порей мелко нарезать кольцами потушить в раст масле 2-3 минуты . полить соевым соусом и потушить еще 5-7 минут . вот вам гарнир . так же можно поступить с кабачками и луком . можно заменить сою на томатный сок и соус вустершир.
безуглеводные - только овощи . и в этот сезон есть много овощей во всех суперах . капуста и морковь не переводятся круглый год . кабачки и цветная капуста тоже наличествуют. зимой можно покупать и мороженые овощи . они сохраняют большую часть витаминов, поскольку свежезаморожены в камерах быстрой заморозки. так брокули, зеленая фасоль и цветная капуста могут попасть на ваш стол когда угодно.
лук порей мелко нарезать кольцами потушить в раст масле 2-3 минуты . полить соевым соусом и потушить еще 5-7 минут . вот вам гарнир . так же можно поступить с кабачками и луком . можно заменить сою на томатный сок и соус вустершир.
Ответ от Ётарушка ИзВергиль[гуру]
Цветная капуста, брокколи, тушеная капуста, тертая свекла, тушеная морковь, замороженные овощные смеси
Цветная капуста, брокколи, тушеная капуста, тертая свекла, тушеная морковь, замороженные овощные смеси
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какие гарниры безуглеводные на каждый день посоветуете?Каши рис картофель естеств не подходят