Автор Амон Ра задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
как расслабить плечевой пояс и шею в домашних условиях? и получил лучший ответ
Ответ от Краса Неописуемая[гуру]
Упражнения на преодоление: ладони на лоб и давите головой, а руками противодействуете давлению, потом на затылок, на виски. Считайте начиная до 10 и далее по состоянию.
В любой поликлинике, где есть лечебная физкультура предложат комплекс упражнений.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как расслабить плечевой пояс и шею в домашних условиях?
гипертония как с ней бороться?
Как-то неправильно? Что значит "таблетки не помогают"? При снижении артериального давления (АД) для
подробнее...
спросили в Стресс Побороть
Как побороть стресс
Помните, бесследно не проходит ничего. Небольшое напряжение сегодня - стресс завтра. Чем сильнее мы
подробнее...
Как побороть стресс
Помните, бесследно не проходит ничего. Небольшое напряжение сегодня - стресс завтра. Чем сильнее мы
подробнее...
какое средство от стресса помогает
Я чаще всего в такие моменты люблю быть недолго сама с собой.
Не люблю, когда чужие
подробнее...
как стать гибкой в домашних условиях за 1 год?
Гибкость спины – возможность суставов позвоночного столба двигаться в полной амплитуде, является
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Фитнесс Пмс
У меня нервы сдали конкретно, а перед месячными вообще пипец готова убить всех
Чтобы снять ПМС надо: принимать специальные витамины, есть такие,Menopase.Англичане выпускают, в
подробнее...
У меня нервы сдали конкретно, а перед месячными вообще пипец готова убить всех
Чтобы снять ПМС надо: принимать специальные витамины, есть такие,Menopase.Англичане выпускают, в
подробнее...
как подкачать ягодицы и ноги в домашних условиях?: )
Упражнение № 1
1. Станьте прямо, колени слегка раздвиньте, носки поверните внутрь, руками
подробнее...
утомляемость во время беременности
конечно нормально положение, ведь внутри вас зарождаеться новая жизнь формируеться человек, он и
подробнее...
Вы умеете за улыбкой увидеть боль?
даже, если очень хорошо знаешь человека, можно не увидеть боль за маской с улыбкой
Как накачать прес за неделю в домашних условиях ???
Тренировка верхней части брюшного пресса
Тренировка состоит из трех подходов.
1 подход:
подробнее...
как убрать второй подбородок какие есть упражнения
С помощью нехитрых упражнений, за месяц можно заметно уменьшить второй подбородок. Выберете более
подробнее...
Как убрать второй подбородок в домашних условиях?
Женщинам старше 30 особенно сложно сопротивляться появлению второго (двойного) подбородка. Особенно
подробнее...
Позваночник. Как выглядит правильный позвоночник?
О чем говорит ваша спина?
· Боль в плечах. Это обычное следствие долгого сидения за
подробнее...
Разминка для шеи и спины утром.
Не спешите утром вставать с постели. Медленно поднимайте голову (плечи и туловище остаются
подробнее...