как за день сбросить 3 кг

Ответ от Наташа Макаренко[гуру]
три дня голодовки и все.
сиди все три дня на воде поможет 100%

Ответ от Olga[гуру]
1 день- питайся только яблоками (около 2 кг в день) 1.5 кг сбросишь, 2 день- питайся только огурцами ( 2 кг в день) 1.5 сбросишь, можно заменить кефирным днем или кртофельным. Результат будет.

Ответ от Александр[гуру]
(точка) com/282fzmf

Ответ от Лена[гуру]
Реклама: Турбослим-за 3 дня -3 см)) фигня конечно полнейшая

Ответ от Ирина Власенко[гуру]
Да без проблем! Еш морскую капусту с любом виде, очищай кишечник утром и вечером (можно клизьмой) кофе без ничего. И не поленись покачать през несколько раз в день хотя бы 3 до последних сил! Увидиш сработает ещё как!

Ответ от Ламия Брон[гуру]
1. Отрезать руку или ногу.
2. Ежедневно утром и вечером делать клизмы и питаться одним кефиром. Не знаю, что из названного вреднее для здоровья.
Вот не понимаю, тебе же не килограммы наверное нужны, а сантиметры!!!? Ну сбросишь ты за 3 дня 3 кг, а талия и бедра как были, так и останутся! Это тебя устроит? О своей талии нужно ежедневно думать, на протяжении многих лет.. . спорт, умеренное питание.. . а за три дня - только липосакция.

Ответ от Павел Тяжеляк[гуру]
Бег, бег, бег. За 10км -3кг.

Ответ от Биплан ВРН-4[новичек]
вообще-то сложно сказать, это всё индивидуально, если ты склонна к сбросу веса, то можно посидеть на кефире.

Ответ от Ruru[гуру]
1. очистка кишечника.
2. голодовка.... (ну или гречки оч немного....)

Ответ от Орион[гуру]
Одеться потеплее накрыть голову и бегать один час, потом один час в парной сидеть, потом два часа отдыхать (во время отдыха не пить воды, а какой-нибудь сок или апельсиновый или яблочный. И так повторять эти процедуры два-три раза в день.
Ну есть еще способ прочистить кишечник, бытует мнение что в утробах наших скапливается до 5-ти килограмм шлаков.

Ответ от Натуся Кузьмина[мастер]
воды 3 не пей 3кг сборосишь... по крайней мере я так перед соревнованиями делала... 4 дня не писала 4 с копейками кг потеряла... но воды попила вернулось все на круги своя

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]