Автор Ёветлана Шишкина (Федоровская) задал вопрос в разделе Коррекция веса
Как быстро набрать вес. надо за месяц набрать 5кг! ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!! и получил лучший ответ
Ответ от Wais[гуру]
Для набора веса принимайте витамин Е. Он продается в аптеках в виде гранул.
Полезно для набора веса есть капусту в сочетании с луком и квасом.
Для существенного набора в весе ( от 800гр. до 2,5кг. В неделю ) смешать 400гр. нутряного сала и 6 больших зеленых яблок ( предварительно прокрученных на мясорубке ) и томить в духовке на медленном огне 4-5 часов. Растереть 12 яичных белков с 1 стаканом сахара, добавить яблоки с салом, перемешать и охладить. Намазывать на хлеб, как масло, и принимать 3-4 раза в день, запивая горячим молоком. Эффект потрясающий.
Также можно растереть 50гр. очищенных семян клещевины (продаются в аптеке) и залить их 0,5л. горячего молока, тщательно смешать с пшеничной мукой до консистенции теста, сделать из этого теста лепешки по 40-50гр. каждая и засушить. Съедать ежедневно по 2 штуки. Лечение продолжительное, но дает отличные результаты.
В течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2-3 столовых ложки тертой редьки, запивая 1 столовой ложкой воды. Одновременно с этим рекомендуется проглатывать 20-30 зерен горчицы 1 раз в день, запивая водой.
Залить 20гр. ягод лимонника 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать в теплом виде по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
Залить 1 чайную ложку коры аралии маньчжурской (продается в аптеке) 0,5 стакана водки. Принимать по 30-40 капель настойки 3-4 раза в день перед едой до появления результата.
Источник: Большая энциклопедия народной медицины
Светлана, смешиваете грецкие орехи, мед, сало пропущенное через мясорубку и шоколад. Ешьте и полнеете.
я ела жареную картошку с пивом и хорошо поправилась.... а так если ты будешь полнеть и организм будет не успевать обрабатывать... то у тебя будут растяжки на теле.... лучше медленно... как я ешь картошку с пивом
Не вставая с кровати, уже сегодня начинать лопать пиццу и пиво. Булочки калорийные, побольше сыра и т. д. Главное при этом - минимум движения!.
покушала и спать: так каждый день .
питаться калорийно, мало двигаться, есть помногу 3 раза в день
пиво со сметаной - на вкус неплохо - мне бы Ваши проблемы!
Как набрать 5 кг. за 3 дня?
устраивать надо праздники живота со всякими вкусняшками,тортики,мороженки,и все это не вставая с
подробнее...
как за месяц набрать вес?? ? примерно 4 кг???
Пищу следует принимать в одно и то же время 4-5 раз в день. Увеличить в рационе количество
подробнее...
Как изменился ваш вес во время грудного вскармливания? и как долго вы кормили?
Всё зависит от того, как восстанавливается ваш гармональный баланс. Роды-это изменения не только
подробнее...
Какая каша полезнее утром геркулесовая или гречневая?
И геркулесовая и гречнева каши - это в большей степени углеводная пища, а раз так, то кушать ее
подробнее...
Что делать если ребёнок постоянно болеет?
Мы тоже так болели, нам 2,4 пошли весной в сад и понеслось, неделя в саду, 2 дома, до осени
подробнее...
Месячный малыш переедал и набрал 1,2 кг за месяц. Чем это грозит? Что делать?
Это нормальная прибавка. Моя за 1-й месяц набрала 1100г. А младенчестве дети очень
подробнее...
у меня беременность 23 недели, набрала за месяц 4 кг. Кто нибуть знает сколько вообще надо набирать веса в неделю?
Если изначально соотношение Вашего роста и веса были средние, то вот табличка:
неделя -
подробнее...
Нужно срочно похудеть за неделю на 6 кг. ! Подскажете как???
Гечневая диета!! !
За неделю даже на 7 кг можно!!! !
Главное правильно выйти из нее
подробнее...
через сколько дней начинает действовать протеин в капсулах?
Протеин в капсулах? Первый раз о таком читаю )) Ты ничего не перепутал? Может креатин? Не суть.
подробнее...
Как набрать вес за 2 недели? минимум 6 кг?
Пищу следует принимать в одно и то же время 4-5 раз в день. Увеличить в рационе количество
подробнее...
можно ли похудеть за месяц на 10 кг?если да,то как?
За месяц набрать десять кило будет проблематично, а похудеть-тем более. Будьте реалисткой
подробнее...
как похудеть после родов после кесарево
Сочувствую, какая скотина все таки твой муж! И угораздило же тебя за такого выйти... Неужели не
подробнее...
Как накачать мышцы за 1 месяц в домашних условиях?
накачать за месяц - невозможно. Можно лишь малость укрепить их. Для этого нужен турник -
подробнее...
Мой вес 95-96 кг! Можно ли скинуть ~ 30 кг за 2 месяца ?
ты что с ума сошла? за два месяца на 30 кг?? ? при всем моем уважении, ты не сбросишь их за такое
подробнее...