Автор Антон задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Можно ли употреблять протеины без тренировок (для прибавки в весе)? и получил лучший ответ
Ответ от Ellena[гуру]
100% Whey Protein не поможет вам набрать вес тем более без тренировок.
Набор общей массы идет благодаря большому употреблению углеводов, часть которых непременно будет превращаться в жировые отложения, т. о. вам целесообразнее попробовать пить "чистые" гейнеры. Например-Serious Mass и т. д.
Для того чтобы набрать массу в т. ч. и жировую пейте гейнер между приемами пищи и на ночь.
Прием гейнера на ночь 100% ведет к прибавке в весе только за счет жира.
Источник:
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли употреблять протеины без тренировок (для прибавки в весе)?
спросили в Синтай
Протеин Синта 6 при похудение/сушке?
Синта вкуууусная)) ) эх)) ) но калорийная. если ты сейчас набираешь мышечную массу, то пей без
подробнее...
Протеин Синта 6 при похудение/сушке?
Синта вкуууусная)) ) эх)) ) но калорийная. если ты сейчас набираешь мышечную массу, то пей без
подробнее...
спросили в Протеин
Будет ли польза от протеинов?
О пользе протеина
Протеин самый распространенный вид пищевых добавок. Все
подробнее...
Будет ли польза от протеинов?
О пользе протеина
Протеин самый распространенный вид пищевых добавок. Все
подробнее...
Пожалусто расскажите про протеин Эффект Про 75
Сомнительный прот. Будет ли эффект или нет, зависит не от протеина, а от интенсивности тренировок,
подробнее...
Стоит ли принимать протеин после тренировки (качалки) ? Мне нужно набрать массу.
На этом сайте #yahrefs106935# можно найти и видео-лекции и статьи и дневники тренировок и таблицы
подробнее...
Стоит ли пить протеины?
Короче слушай! Рассказываю как бывший спортсмен! Протеины тяжелы для печени так что с протеинами
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
посоветуйте протеины и как их пить
Из всех спортивных добавок самыми ценными являются те, которые дают нам белок, так как белок для
подробнее...
Как увеличить результат в жиме лёжа .?
Уменьшить плотность тренировок.Жим раз в 1-2 недели + протеин. А вообще я б захимичил.
На
подробнее...
как употреблять гейнер MuscleTech 100% Premium Mass Gainer
Оптимально сразу после тренировки с водой или молоком, пару раз в день между приемами пищи, типа
подробнее...
Можно ли принимать креатин моногидрат без тренировок? будет ли расти вес и мышцы?
вес может и увеличится за счет задержки воды и отеков. А на рост мышц он влияет только тем что
подробнее...
что такое гейнер
Типа протеинов, только с большим содержанием углеводов) Дает силы для дополнительных
подробнее...
Что такое Гейнер ? Какой гейнер лучше всего брать и почему? Где купить в Москве подешевле.
Про гейнеры понятно написано тут
http://спорт-добавки. рф/гейнеры
Вот цитата с сайта:
Кто что знает о Гейнерах ?!
Тут и говорить нечего! реклама это всЁ! Гейнер хим продукт который усиливает сердцебиение и к нему
подробнее...
стоит ли принимать протеин в дни без тренировок и в каком объеме?
все протеины индивидуальны, есть быстрый обычный и долгий (козеиновый) протеин, козеиновый нужно
подробнее...
Купила МУЛЬТИ гейнер Хочу набрать вес. Купила МУЛЬТИ гейнер. Реально ли набрать вес от 5 до 10 кг.
ты мышц хочешь набрать или жира?) Девушкам набрать мышц не просто, но при регулярных тренировках
подробнее...
Можно ли употреблять спиртное, например пиво, во время употребления протеина или креатина?
никого не слушай. пей спокойно пиво, вино. но лучше конечно водку. при занятии спортом это
подробнее...