Автор Дмитрий Колесников задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Сколько может человек усвоить углеводов за 1 прием пищи(на кг веса) и получил лучший ответ
Ответ от Андрей Енютин[гуру]
по углеводам видимо ограничений нет т. е. пока не лопнет) это связано с тем, что в эритроците не митохондрий и он "питается" глюкозой. поддержание глюкозы на постоянном уровне видимо 2 важнейшая задача организма после дыхания.
Ответ от Кли-Кли[активный]
Зависит от индивидуальных особенностей работы ЖКТ, но более 150г за раз не рекомендуют... оптимальная величина 70-80г за раз
Зависит от индивидуальных особенностей работы ЖКТ, но более 150г за раз не рекомендуют... оптимальная величина 70-80г за раз
Ответ от Марина Карпухина (Масько)[гуру]
Ну, что значит - усвоить? Сколько угодно. Сколько в желудок влезет. Какая-то часть попадет в клетки, какая-то отложится в печени в виде гликогена, еще немного - в мышцах в виде молочной кислоты. Остальное превратится в жир и тоже отложится в разных местах)).
Ну, что значит - усвоить? Сколько угодно. Сколько в желудок влезет. Какая-то часть попадет в клетки, какая-то отложится в печени в виде гликогена, еще немного - в мышцах в виде молочной кислоты. Остальное превратится в жир и тоже отложится в разных местах)).
Ответ от Www ppp[гуру]
странный вопрос.... все практически
странный вопрос.... все практически
Ответ от DietRich Neko[гуру]
смотря какой организм
смотря какой организм
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько может человек усвоить углеводов за 1 прием пищи(на кг веса)
за сколько калории усваиваются в организме?
сразу же, допустим твой организм тратит 1500 в день, тоесть чтобы вес был постоянным надо есть
подробнее...
спросили в Худые 563 год
сколько калорий нужно потреблять в день, чтобы худеть постепенно?
смешной вопрос. . -да смотря, сколько вы тратите! - главное - потреблять меньше, чем тратить, и
подробнее...
сколько калорий нужно потреблять в день, чтобы худеть постепенно?
смешной вопрос. . -да смотря, сколько вы тратите! - главное - потреблять меньше, чем тратить, и
подробнее...
Чем кормить вуалехвостов и телескопов?
Золотые рыбки всеядны и в отношении корма неприхотливы. Едят они довольно много и охотно. В их
подробнее...
Как принимать гейнер (описание ниже)
Чтобы однозначно можно было ответить на твой вопрос, нужно было написать какой именно гейнер ты
подробнее...
почему вес не уходит?
3 недели это хорошо продолжайте в том же духе, объемы уходят так как мышцы подтянулись, на вес
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Кормление
Золотая рыбка. Кормление
Вверх пузом-это от неправильного кормления и скорей всего от сухого корма (болезнь похожа на
подробнее...
Золотая рыбка. Кормление
Вверх пузом-это от неправильного кормления и скорей всего от сухого корма (болезнь похожа на
подробнее...
какую роль играют в нашем организме белки, углеводы, жиры для спортсменов бодибилдеров?
ПРОТЕИН
Протеин, он же белок, важен для восстановления и роста мышечных тканей. Аминокислоты,
подробнее...
Сколько калорий в винограде черном? Можно ли его есть, если я на диете, худею?
#yaimg164120#На каждые 100 г винограда (а это, поверьте, совсем немного, около 8-12 штучек, в
подробнее...
спросили в Банан
сколько калорий в банане??
Количество калорий может варьироваться от 72 в небольшом бананчике, до 135 в большом. И, наконец,
подробнее...
сколько калорий в банане??
Количество калорий может варьироваться от 72 в небольшом бананчике, до 135 в большом. И, наконец,
подробнее...
как похудеть за неделю на 10 кг без физических нагрузок?
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства... Что же делать?
подробнее...
Сколько репчатого лука можно съесть за сутки? Про запах прошу ничего не писать!
Если это луковый суп-на порцию 2 шт, салат луковый -1,в гарнире жареный-2 шт, с едой -1 шт
подробнее...
спросили в В ногах
самая эффективная диета для похудения в ногах и боках (чтоб недели за 2 в ляшках похудеть), какая?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...
самая эффективная диета для похудения в ногах и боках (чтоб недели за 2 в ляшках похудеть), какая?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...
как похудеть за 2 месяца???
лично я за месяц на 12 кг похудела. Ничего не кушала кроме ягод, фруктов и круп. Вставать в 7:00,
подробнее...
спросили в Бану Каси
подскажите, сколько раз в неделю нужно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть, а не превратиться в груду мышц
достаточно посещать тренажерный зал три раза в неделю, по 1,5 часа занятий.
--на заметку---
подскажите, сколько раз в неделю нужно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть, а не превратиться в груду мышц
достаточно посещать тренажерный зал три раза в неделю, по 1,5 часа занятий.
--на заметку---
спросили в Монодиеты
как похудеть за одну неделю на 10 кг?
За неделю на 10 кг... это очень вредно! ! На 5 это реально!! !
Вот диета, на ней, за 2 недели
подробнее...
как похудеть за одну неделю на 10 кг?
За неделю на 10 кг... это очень вредно! ! На 5 это реально!! !
Вот диета, на ней, за 2 недели
подробнее...