сладкое но не калорийное
Автор Оксана Руденко задал вопрос в разделе Десерты, Сладости, Выпечка
Хочу что-нибудь сладкое, вкусненькое, но не калорийное. Что съесть? Фрукты не предлагать. и получил лучший ответ
Ответ от Лотос индии[новичек]
Отличный вариант домашнего десерта - творожное суфле. Возьмите 0,5 кг мягкого нежирного творога, 1 яйцо, 4-5 ч. л. сахара с ванилином, 1 ст. л. манной крупы и стакан ягод или нарезанных яблок. Смешайте ингредиенты до консистенции густой сметаны, выложите в стеклянную форму и готовьте в микроволновке 10 минут при мощности 850 Вт, после чего дайте настояться 5 минут. Из готовых сладостей выбирайте зефир, пастилу, безе или пирожное птичье молоко с минимальным количеством сахара. Они состоят в основном из яичного белка и желирующих веществ, поэтому содержат гораздо меньше калорий, чем обычная выпечка или шоколад.
тогда ничего.. .
тем более в это время.. .
а я сгущенки пойду поем! =))
вот прям сейчас пью Дью, там в стакане всего 2 ккал 🙂
есть банан но нефрукт
А что, бывают некалорийные продукты??
Мармеладку жевательную, леденечек "Зула", Палочек кукурузных немножко...
свежий пончик с арахисовой пастой.. . он такой вкусный, ароматный, аппппппетитный.... уже слюньки текут? ведь тах хочется есть на этой долбаной диете.... а ну ее нахуй.... пончик, свежий пончик и побольше, побольше арахисовой пасты, а запить это все боольшим стаканом молочного коктеля....))
йогурт от мужа и спать))
Жвачка или "тик-так".
Ну, что может быть вкусным сладкое, но при это не каллорийное?
черный шоколад ..от него не толстеют
Курага, изюм и орехи грецкие, перемолоть, добавить немного мёда, сделать шарики, или просто ложечкой, но немного. Вкусно и очень полезно, повышает имунитет.
Если дама начинает поправляться, то она поправляется даже от воздуха... Идите спать без сладкого..
Если любите творог сделайте творожное суфле. Очень вкусно и не слишком калорийно.
0,5кг творога (желательно не кислого, мягкого и не слишком жирного) +
4-5ч. л. сахара смешанного с ванилином+
1яйцо
Все это размешать хорошенько, если очень густо добавьте нежирного молока (0,5 стакана), чтобы получилось, как сметана 20%примерно по густоте. +
1ст. л манной крупы размешать и добавить примерно стакан ягод (можно замороженных)
Я обычно добавляю клубнику. Можно любые другие, но если ягоды кислые, то сахара больше добавить придется. Можно тоненько, некрупно яблоки порезать и добавить.
Все перемешивается. ВЫливается в стеклянный лоток и в микроволновку на 10 минут при мощности 850.
Пусть потом еще минут 5 постоит в микроволновке и можно есть.
Очень вкусно. Всем нравится, даже тем, кто творог не очень любит.
Приятного аппетита.
Хочу похудеть! Посоветуйте как отказаться от сладкого и мучного?!
Отказаться от сладкого и мучного лучше всего постепенно, чтобы избежать срывов. Полностью запрещать
подробнее...
что такое ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ???
Правильное питание — это сбалансированный рацион, обеспечивающий организм необходимыми белками,
подробнее...
Очень люблю сладкое. Но хочу похудеть. Чем можно заменить сладости при диете?
При похудении сладкое не обязательно исключать полностью. Сладости допустимы на завтрак, так как
подробнее...
не могу без сладкого, но сильно от него поправляюсь. что делать?
Тяга к сладкому часто указывает на сбой обмена веществ: организму проще усвоить сахар из конфет,
подробнее...
Как похудеть и потом после этого не поправляться?
*худеть не резко и не быстро (иначе первой уйдет не жир, а лишняя вода из организма) и потом опять
подробнее...
Что лучше курага или урюк? Что полезнее курага или урюк, который выглядит не приглядно?
Курага очень полезна для людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы, сахарным диабетом.
подробнее...
Чем полезен виноград и какова его калорийность?
Основная часть виноградной ягоды, определяющая питательную ценность и вкусовые качества винограда -
подробнее...
какой вкус у авокадо? на что он похож? просто не знаю, взять попробовать или не стоит... он дороговат
Вкус авокадо специфичен и чаще описывается как маслянистый или сливочный, без сладости. Его
подробнее...
что не нужно есть чтобы быстро похудеть?
Чтобы быстро похудеть, важно знать не только что исключить, но и что есть. В первую очередь уберите
подробнее...
сколько можно в день есть сладкого что бы не толстеть? гр 200 можно? если спорт каждый день
200 гр сладкого - минимум 800 ккал. В соответствии с последними данными, мужчина, не занятый
подробнее...
Сегодня купила курицу,но готовить хочу завтра утром.КаК замариновать?
беру приправы для гриля курицы 1 ч. ложку и натираю курицу со всех сторон и внутри тоже, затем
подробнее...
Подскажите, пожалуйста, как можно узнать тайный рецепт питерских пышек? Перепробовала массу, но все не то...
О, кусочки теста, выловленные из кипящего жира и посыпанные сахарной пудрой! Иногда так хочется
подробнее...
У меня зависимость от сладкого...
это недостаток хрома
купи в аптеке препарат хрома и через месяц ты себя не узнаешь... а через
подробнее...
я беременна но очень хочу похудеть как это сделать без вреда для ребенка?
Намеренно снижать вес при беременности опасно, но безопасно контролировать его набор можно. Главное
подробнее...
Подскажите эффективную проверенную диету для похудения. Ссылки не давать.
Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание
подробнее...