Автор Остап задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Не вредно ли съедать каждый день на завтрак одно вареное яйцо? (В плане переизбытка холестерина?) и получил лучший ответ
Ответ от Ева[гуру]
да можно кушать до 3-х шт.. только желательно не круто свареное. лучше в смятку или в мешочек. что касается холестерина, то можно конечно ограничить его поедание, но что пародоксально, ваша печень все равно доведет его выработку до привычного организму уровня. поменьше кушайте жареное и жирное, вот и будет поменьше холестерину. овощи также и мяско постное. в межсезонье чистите сосуды и все будет в шоколаде! будьте здоровы!))
Ответ от Алексей Деникин[активный]
Нет
Нет
Ответ от Olga_goal[активный]
Это вредно!! ! Яйца надо кушать три-четыре раза в неделю или через день
Это вредно!! ! Яйца надо кушать три-четыре раза в неделю или через день
Ответ от Ludmila[гуру]
Варите "в мешочке", а не крутое. 4-5мин в кипящей воде.
Варите "в мешочке", а не крутое. 4-5мин в кипящей воде.
Ответ от Ђатьяна Маслова[активный]
Меньше смотри рекламу про холестерин и ешь хоть 2 яйца на завтрак, обед и ужин!
Меньше смотри рекламу про холестерин и ешь хоть 2 яйца на завтрак, обед и ужин!
Ответ от Zzu[гуру]
Не вредно, я каждый день съедаю по 3 и более яиц. Ну, может, конечно, недолго мне уже осталось...
Не вредно, я каждый день съедаю по 3 и более яиц. Ну, может, конечно, недолго мне уже осталось...
Ответ от Лев[гуру]
У вас что, есть больше нечего? Разнообразить надо свою жизнь,
У вас что, есть больше нечего? Разнообразить надо свою жизнь,
Ответ от Вита[новичек]
Не вредно, а очень даже полезно в плане белковой ценности. К тому же, холестерин, содержащийся в яйцах не атерогенен, то есть не приводит к атеросклерозу.
Не вредно, а очень даже полезно в плане белковой ценности. К тому же, холестерин, содержащийся в яйцах не атерогенен, то есть не приводит к атеросклерозу.
Ответ от Андрэ[гуру]
Ну Вы как английский лорд, яйцо на завтрак! А овсянку тоже кушаете?
Наверное Вы очень правильно делаете, что всё проверяете. Уважаю!
Ну Вы как английский лорд, яйцо на завтрак! А овсянку тоже кушаете?
Наверное Вы очень правильно делаете, что всё проверяете. Уважаю!
Ответ от Неизвестно[мастер]
Ну во первых варенное яйцо -анаболик (защелачиватель в данном случае имею ввиду) . Варенные яйца обязательно нужно есть либо с утра до 10 часов, либо после 16.00 вечером. Это самое правильное время для их усвоения. Есть можно если хочется каждое утро 1-2 яица, печень скажет спасибо и подкормится. А вот если, Остап, заботишся о появлении лишнего левого холестерина то подлечись от паразитов, это как раз продукты их жизнедеятельности, причем в основном трихомонад. Заодно раков, спидов не будет и прочей лабуды.
Ну во первых варенное яйцо -анаболик (защелачиватель в данном случае имею ввиду) . Варенные яйца обязательно нужно есть либо с утра до 10 часов, либо после 16.00 вечером. Это самое правильное время для их усвоения. Есть можно если хочется каждое утро 1-2 яица, печень скажет спасибо и подкормится. А вот если, Остап, заботишся о появлении лишнего левого холестерина то подлечись от паразитов, это как раз продукты их жизнедеятельности, причем в основном трихомонад. Заодно раков, спидов не будет и прочей лабуды.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Не вредно ли съедать каждый день на завтрак одно вареное яйцо? (В плане переизбытка холестерина?)
спросили в 120 е годы
Чем полезна и вредна яичница?
Чтобы извлечь из яичницы максимальную пользу, надо взять сковороду с антипригарным покрытием,
подробнее...
Чем полезна и вредна яичница?
Чтобы извлечь из яичницы максимальную пользу, надо взять сковороду с антипригарным покрытием,
подробнее...
что приготовить на завтрак?
КРЕСТЬЯНСКИЙ ЗАВТРАК. Очищенный сырой картофель нарежьте тонкими ломтиками и обжарьте в
подробнее...
Что можно есть на белковой диете?
Главный плюс белковой диеты заключается в том, что можно приготовить вкуснейшие блюда из множества
подробнее...
спросили в Голодный
Посоветуйте пожалуйста какую-нибудь голодную диету, дней на 7-10.
результат за неделю - от 3х до 10 кг - у кого как.. . я 5 сбросила.. .
на 7 дней:
1 день
подробнее...
Посоветуйте пожалуйста какую-нибудь голодную диету, дней на 7-10.
результат за неделю - от 3х до 10 кг - у кого как.. . я 5 сбросила.. .
на 7 дней:
1 день
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Нуклиды
подскажите, как употреблять перепелинные яйца?
Чем полезны перепелиные яйца?
Яйцо и мясо перепелов - ценнейшие диетические продукты. Об
подробнее...
подскажите, как употреблять перепелинные яйца?
Чем полезны перепелиные яйца?
Яйцо и мясо перепелов - ценнейшие диетические продукты. Об
подробнее...
Что можно приготовить своим родным на завтрак из крабовых палочек?
салатик: палочки, вареное яйцо, свежий огурчик, кукуруза из баночки и
подробнее...
что можно приготовить на скорую руку вкусно на завтрак? на обед? самый быстрый и вкусный салат? заранее благодарна!
на завтрак яйца на обед яйца салат
подробнее...
Люди, скажите что можно приготовить на завтрак из яиц и сыра (колбасный тоже имеется)? ? _
Первое что приходит это яичница.
Вторым на ум приходит салат из вареного яйца, тертого сыра,
подробнее...
спросили в Гауда
Напишите рецепт, что можно приготовить на завтрак ?
ЗАВТРАК НА СКОРУЮ РУКУ
Тонкий армянский лаваш - удивительно удобный продукт для
подробнее...
Напишите рецепт, что можно приготовить на завтрак ?
ЗАВТРАК НА СКОРУЮ РУКУ
Тонкий армянский лаваш - удивительно удобный продукт для
подробнее...
спросили в Руки Рука
подскажите что то вкусненькое на завтрак и на быструю руку? бывает ли такое?
Натрите на крупной терке примерно 150гр свежей моркови и столько же граммов твердого сыра.
подробнее...
подскажите что то вкусненькое на завтрак и на быструю руку? бывает ли такое?
Натрите на крупной терке примерно 150гр свежей моркови и столько же граммов твердого сыра.
подробнее...
Как вариться суп журек? (только проверенные рецепты)
Вот мой рецепт.
Некоторые рекомендуют готовить его на мясном бульоне, но по мне он и без этого
подробнее...
спросили в Яйца Яйцо
Сколько калорий в одном вареном яйце и сыром. и сколько в одном перепелином
Яйцо часто является нашим завтраком на каждый день. Это один из самых популярных источников белка
подробнее...
Сколько калорий в одном вареном яйце и сыром. и сколько в одном перепелином
Яйцо часто является нашим завтраком на каждый день. Это один из самых популярных источников белка
подробнее...
спросили в Завтрак
Что лучше кушать на завтрак?
Нужно ли вообще завтракать?
Многие из тех, кто стремится избавиться от пары лишних
подробнее...
Что лучше кушать на завтрак?
Нужно ли вообще завтракать?
Многие из тех, кто стремится избавиться от пары лишних
подробнее...