докторская колбаса

Ответ от Карина Барабаш[гуру]
Кушайте все что вам хочется но в пределах разумного, ведь после того как вы родите вам половину продуктов нельзя будет кушать. Так что наслаждайтесь.

Ответ от Евгения[гуру]
Ох, с этой едой такая проблема! Моя врач мне не запрещает ничего, просто меня саму воротит от еды.

Ответ от Елена[гуру]
Я во время беременности ела всё ,что хотела, но не киллограммами) )
Нельзя кушать сырое или полусырое мясо и рыбу.
Печень можно только в небольшом количестве (избыток вит. А может повредить малышу)

Ответ от Настёнка[гуру]
мне врач сказала, что можно все, но особенно надо отдавать предпочтение фруктам-овощам ( желательно виноград и бананы исключить, потому что лишний сахар не нужен) , есть как можно больше белковой пищи ( лучше всего тушеное или запеченное мясо - говядина, крольчатина, индейка, курица без кожи.... свинину по возможности исключить) , вместо сладостей и шоколада - орехи и курагу кушать, пить больше молока, кефира, кушать творог. Обязательно рыбу кушать раз в неделю и красная икра должна присутствовать в рационе хоть изредка. На ночь порекомендовала пить напиток - на треть стакана воды ложку столовую меда и сок одного лимона! Колбасу, сосиски, сардельки, все копченое, маринованное, соленое - только как исключение... .
Потому что лишний вес мамочки осложняет роды... .
Но когда я начала худеть не по дням, а по часам, врач мне сказала, чтоб я ела что угодно - лишь бы ела.... хотя я и так себя не ограничивала.. . особенно в сладком.... я врачу так и сказала, что угодно, но без шоколада сойду с ума.. . она поворчала и разрешила...

Ответ от Ђанюша[гуру]
В ЖК вист список разрешенных и запрещенных продуктов для беременных. Среди запрещенных: белый хлеб, цитрусовые, малина, клубника, бобовые, сладкое, кофе, конечно, алкоголь и т. д. . Потому что это либо аллергические продукты, либо способствуют возникновениям аномалий у плода или помогают набирать вес. Аллергические продукты плохо, потому что во время беременности нельзя принимать лекарста и болезни очень тяжело лечатся. Многие продукты могут вызвать газы в кишечнике, что не есть хорошо, ни для ребенка, ни для матери. Набирать лишний вес также не рекомендуется, самой тяжело будет не только ходить, но и рожать. Лучшее питание сейчас это все натуральное. Отварное или приготовленное на пару. Покупны соки лучше заменить морсами и компотами домашнего приготовления.
Однако, когда я обсуждала все это с врачом, она мне сказала, что в малых количествах может стать полезным все. НО!! ! Обязательное исключение алкоголь и продукты, которые у матери вызывают аллергию. Поэтому, изредка я позволяю себе и кофе (шесть месяцев беременности всего 4 раза) , и жаренное, и мучное и бобовое. Только в ограниченных количествах, так скажем, без фанатизма.

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Мне врач в ЖК по группе крови посмотрела (2) и сказала есть рыбу, каши и орехи ну и фрукты овощи. Но в принципе она же сказала, что можно все, главное меру знать. Вот в новый год например она понимает, что без майонеза у нас никак)) ) так что можно и его, главное немного)

Ответ от 3 ответа[гуру]