Автор Олеся И задал вопрос в разделе Коррекция веса
Мой вес 95-96 кг! Можно ли скинуть ~ 30 кг за 2 месяца ? и получил лучший ответ
Ответ от AnnA[гуру]
ты что с ума сошла? за два месяца на 30 кг?? ? при всем моем уважении, ты не сбросишь их за такое время, и если говорить о правильном сбрасывании веса и в последствие удержание его, то это 2-3 кг в месяц
AnnA
Мастер
(1490)
как только ты сядишь на диету, ты начнешь сбрасывать вес быстро, чем ближе ты будешь приближаться к своему нормальному весу - тем сложнее будет килограммы сбросить, т.е. первые кг 10-15 пойдут легко, а вот дальше вес встанет, и тебе придется ещё больше усилий прилагать чтобы достичь примерно 65 кг
Ответ от Виктория Александровна.[гуру]
А наедала ты эти 30кг-то же 2 месяца, а шкуру провисшию ты куда девать будешь, худей по 5 кг в месяц-и через полгода будешь ягодкой.
А наедала ты эти 30кг-то же 2 месяца, а шкуру провисшию ты куда девать будешь, худей по 5 кг в месяц-и через полгода будешь ягодкой.
Ответ от Анатолий ТЕЛЕШЕНКО[гуру]
Если ты хочешь похудеть любой ценой, тосбросить 30 кг возможно. (если знать как)
Однако.. . если ты хочешь похудеть и СОХРАНЯТЬ форму.... если ты хочешь остаться привлекательной - с упругой кожей и с крепким иммунитетом, то сбросить твои 30 кг правильнее месяцев за 10-12...
При этом упор надо сделать НЕ на таблетках и разных средствах для похудения, НЕ на диетах, а на коррекции своего питания.
Если ты хочешь похудеть любой ценой, тосбросить 30 кг возможно. (если знать как)
Однако.. . если ты хочешь похудеть и СОХРАНЯТЬ форму.... если ты хочешь остаться привлекательной - с упругой кожей и с крепким иммунитетом, то сбросить твои 30 кг правильнее месяцев за 10-12...
При этом упор надо сделать НЕ на таблетках и разных средствах для похудения, НЕ на диетах, а на коррекции своего питания.
Ответ от Ўлия Дементьева[гуру]
нельзя так быстро худеть! Нормой считается 5-6 кг за месяц, ты прикинь.. вот ты уже сидела на диете и за месяц скинула 13 кг-ведь ты опять набрала лишнее, а это как раз из-за такой диеты, что выбрала!
а 2 мес 30 кг-это смешно! Даже любой нормальный диетолог не посоветует диету чтоб за 2 мес на 30 кг.. .
лучше постепенно худеть, а то результата никогда не будет, к которому стремишься
нельзя так быстро худеть! Нормой считается 5-6 кг за месяц, ты прикинь.. вот ты уже сидела на диете и за месяц скинула 13 кг-ведь ты опять набрала лишнее, а это как раз из-за такой диеты, что выбрала!
а 2 мес 30 кг-это смешно! Даже любой нормальный диетолог не посоветует диету чтоб за 2 мес на 30 кг.. .
лучше постепенно худеть, а то результата никогда не будет, к которому стремишься
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Мой вес 95-96 кг! Можно ли скинуть ~ 30 кг за 2 месяца ?
спросили в 11 октября
Как скинуть 30 кг за 3 месяца? .Посоветуйте пожалуйста! Посоветуйте пожалуйста!
1. два литра воды в день
2. кушать через 2,5 -3 часа (даже если, кажется - не голоден) - но в
подробнее...
Как скинуть 30 кг за 3 месяца? .Посоветуйте пожалуйста! Посоветуйте пожалуйста!
1. два литра воды в день
2. кушать через 2,5 -3 часа (даже если, кажется - не голоден) - но в
подробнее...
За 2 недели похудела на 2кг,это нормально?Как можно скинуть 10кг за 4месяца?
В неделю нормально худеть на 0,5- 1,5 кг. Зависит от начального веса! Я сбросила 8 кг за 3 месяца
подробнее...
Мне нужно сбросить 6 кг за месяц. Это реально? см внутри
«Гречневая диета - достаточно жесткая по ограничениям, при том одна из наиболее действенных - можно
подробнее...
Сколько кг можно сбросить за 2 месяца без вреда здоровью.. Каким образом сбросить максимально кг??? Спасибо.
Как похудеть
Ваш вес - категория генетическая. Но это не приговор! Бывает так: вы сели на
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Похудеть Заняться
Каким спортом заняться, чтобы быстро похудеть?
Как похудеть
Ваш вес - категория генетическая. Но это не приговор! Бывает так: вы сели на
подробнее...
Каким спортом заняться, чтобы быстро похудеть?
Как похудеть
Ваш вес - категория генетическая. Но это не приговор! Бывает так: вы сели на
подробнее...
Как сбросить 25Кг за шесть месяцев?
Муж сидел на этой диете, сбросил 22 кг за 3 недели, все кто пробовал результат такой же.
Диета
подробнее...
Как похудеть на 30 кг за 3 месяца???
кушать овощи вареную гречку без сахара масла и соли. Результат на лицо_мой парень так похудел! В
подробнее...
как за две недели сбросить 10 кг.?
Во врачебной практике всего мира существует единая диета по подготовке слишком тучных людей к
подробнее...
я хочу похудеть на 5 кг за неделю. подскажите диету. зарание спасибо. только одна просьба: пишите проверенные диеты.
НЕДЕЛЬНАЯ СУПЧИКОВАЯ ДИЕТА - Результат:400-600г в день.
Сварить суп из 500 г белокочанной
подробнее...
спросили в Диуретики
хочу похудеть на 20 кг. за месяц как этого добится
На 20 кг похудеть за месяц - это вредно для организма. Лучше медленно, но верно похудеть (хотя бы
подробнее...
хочу похудеть на 20 кг. за месяц как этого добится
На 20 кг похудеть за месяц - это вредно для организма. Лучше медленно, но верно похудеть (хотя бы
подробнее...
Как похудеть на 15 кг за месяц?
Итак как похудеть, что же для этого требуется? Во-первых, необходимо значительно снизить
подробнее...
спросили в Похудения
Нужна помощь в похудении.. . Кто худел на 25-30 кг? скажите какими диетами, физ нагрузками занимались?
#yaimg56050#Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который можно
подробнее...
Нужна помощь в похудении.. . Кто худел на 25-30 кг? скажите какими диетами, физ нагрузками занимались?
#yaimg56050#Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который можно
подробнее...