Кефир с фруктами
Автор К К задал вопрос в разделе Готовим в ...
что можно сделать из кефира в блендере? и получил лучший ответ
Ответ от Лёнля Сашкова[гуру]
В блендере из кефира легко приготовить освежающий коктейль. Для сладкого варианта возьмите 0-процентный или 1-процентный кефир и пару бананов: их естественной сладости хватит, чтобы не добавлять сахар или мед. Отлично сочетаются с кефиром клубника, другие ягоды или варенье, превращая напиток в домашний йогурт, который очень любят дети, особенно если использовать кефир из настоящего молока, например Простоквашино. Для более сытного десерта можно добавить 100 граммов мороженого на 500 миллилитров основы. Любителям несладких вариантов понравится напиток по мотивам окрошки. Просто взбейте кефир со свежим огурцом, солью и обилием зелени: зеленым луком, кинзой и укропом. Такой коктейль идеально утоляет жажду в летнюю жару и служит отличным легким перекусом в любое время дня.
Оладья =)
Смешать с фруктами.
измельченный кефир
сметану.
Кефирный коктейль. Например- 1 банан измеельчить, + 500мл кефира, 100г мороженого, 1 ч. л коньяка - все взбить.
С ягодами смешай получится отличный егурт!
Дети очень любят1
Особенно если кефир изнастоящего молока (Простокваша )
десерт: смешать кефир 1% + банан + 1 чайная ложка меда
Можно сделать коктейль но не сладкий, а например с зеленью и сырым яйцом Это будет освежающий напиток в летнюю жару.
в кефир добавьте сах. песок, ягод (вкусно из клубники) или банан. взбейте в блендере. получится вкусный коктейль.
Еще очень вкусно получается не сладкий кефир, а солоноватый, как окрошка, к обеду.
Огурец, зелень (зеленый лук, киндза, укроп) , соль по вкусу.
свежий огурец, зелени, соль, чеснок. в холодильник. Приятного аппетита!
Взбитый кефир с пузырьками)
Можно ли творог смешивать с фруктами?
Юляшка, попробуй сама сделать, пальчики оближешь! Вкуснятина и к тому же очень полезно!
как кефир с корицей действует на организм?)
Прежде всего от кефира с корицей можно похудеть. Чтобы запустить процесс похудения, каждый день
подробнее...
Интересно,а если я весь день буду нормально питаться,а вместо ужина выпивать стакан кефира с кусочком куриной грудки...
Да, хамла тут достаточно.. . Не обращайте внимания.
Я весь день нормально питаюсь ( только не
подробнее...
Нужно ли есть по утрам и что?
Завтракать утром обязательно необходимо, чтобы запустить работу желудка. Решая, что утром кушать,
подробнее...
Что делать, если после шести нельзя есть, а жрать хочется невероятно сильно???
Вечерний голод часто возникает из-за строгих запретов. Организм воспринимает это как стресс,
подробнее...
Подскажите вкусный рецепт торта с фруктами!
ТОРТИК "ОРАНЖЕВОЕ СОЛНЦЕ".
Замечательный, вкусный тортик для хмурой холодной погоды!
Подскажите как правильно приготовить утку с фруктами?
Утка с черносливо-яблочной начинкой, запеченная целиком
- утка 1,3 кг
(при иной массе
подробнее...
что можно приготовить сладенького на сковородке? духовка не работает, а хочется приготовить что нибудь сладенькое...
На сковороде легко приготовить отличные сладости без духовки. Попробуйте торт из восьми коржей.
подробнее...
Какие продукты поесть вместо слабительного? Испорченное и химическое не предлагать! Заранее спасибо
Отличной и безопасной альтернативой аптечным средствам станет кефир с черносливом на ночь. Это
подробнее...
диета Здравствуйте, напишите пожалуйста свои проверенные диеты и сколько с них можно сбросить килограмм.
моя "диета" - это правильное питание. Если коротко, то:
Завтрак: любые каши (кроме манной) на
подробнее...
Как полезнее готовить овсянку? варить, или просто с вечера заливать кефиром или йогуртом?
Оба способа приготовления полезны, но по-разному. Овсянка на кефире, залитая с вечера, сохраняет
подробнее...
Какие продукты, фрукты, овощи обладают слабительным эффектом?
Хлеб из ржаной и пшеничной муки грубого помола, с отрубями. Крупы ячневая, гречневая, перловая,
подробнее...
как приготовить кефир в йогуртнице
Молоко 1 л
Йогурт ДАНОН-АКТИВИЯ 3 ст. л. Для приготовления йогурта используется молоко, если
подробнее...