сколько качать пресс чтобы убрать живот
Автор Валентинка задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как часто надо качать пресс чтобы убрать живот, быстрый результат? и получил лучший ответ
Ответ от O seu propio anxo demoniaco[активный]
ежедневно, утром и вечером по 10-15 минут. Главное система!!!!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как часто надо качать пресс чтобы убрать живот, быстрый результат?
Сколько раз девушке в день надо качать пресс, чтобы за месяц живот стал плоским?Я не толстая(55 кг) живот все портит(
раз 40 в день и в бассейн ходи.... хотя за месяц...
подробнее...
Помогает ли обруч убрать жир в области живота? Помогает ли обруч убрать жир в области живота?
Я пыталась крутить обруч, но потом перешла на другие упражнения.
Во-первых, реально чем-то
подробнее...
спросили в Другое
Правда ли, что хулахуп убирает все "лишнее" на животе?
Если впервые собираетесь крутить хулахуп, то начинать занятия надо с 3-5 минут. Ваша кожа должна
подробнее...
Правда ли, что хулахуп убирает все "лишнее" на животе?
Если впервые собираетесь крутить хулахуп, то начинать занятия надо с 3-5 минут. Ваша кожа должна
подробнее...
Подскажите как похудеть и подтянуть мое дряблое тело (фото) и на сколько кг выгляжу (рост 168)
1) Питание (менее калорийное, дробное, на ночь ни-ни)
2) Спорт (под спортом можно предположить
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Если качать прес, уберешь жир на животе? Если да, то за какое время и по скольку раз. И вообще как убрать живот?
Одним качанием пресса убрать живот довольно сложно. Во-первых, если есть жир, то он не уберется от
подробнее...
спросили в Пресс
Как накачать пресс? Сколько раз в день, количество подходов, сколько дней в неделю и т. д.
Как накачать пресс (мышцы живота)
О красивых кубиках пресса на животе мечтают все. Это красиво
подробнее...
Как накачать пресс? Сколько раз в день, количество подходов, сколько дней в неделю и т. д.
Как накачать пресс (мышцы живота)
О красивых кубиках пресса на животе мечтают все. Это красиво
подробнее...
через сколько времени после родов живот возвращает прежний вид и что для этого вы делали
вообще у всех по-разному, зависит от многого: занимались ли спортом, какой ребёночек был (маленький
подробнее...
Похудела на шесть кг, а живот остался! Что делать?
Чтобы сделать плоский живот, необходимо достичь две цели:
* Максимально уменьшить жировую
подробнее...
спросили в Пилатес Ягодицы
реально ли накачать пресс,ягодицы и ноги за 2 месяца??
Чтобы нарастить мышечную массу, требуется время. Результ будет заметен очень быстро, если
подробнее...
реально ли накачать пресс,ягодицы и ноги за 2 месяца??
Чтобы нарастить мышечную массу, требуется время. Результ будет заметен очень быстро, если
подробнее...
на сколько можно похудеть если10 дней ничего не есть?
я 10 дней ничего не ела, пила много жидкости в частности травяные отвары. похудела на 7кг, потом
подробнее...
как убрать живот
Как убрать живот?
Как убрать живот: пять приемов, которые вас удивят. Помните, мужчины и
подробнее...
Как вы думаете, наклоны помогают убрать живот?
нет оно разовьёт гибкость низа спины что немаловажно я например делаю наклоны со штангой на плечах
подробнее...
спросили в Другое
как убрать живот после родов
Убрать живот Сразу после родов нельзя начинать работать с мышцами пресса, понадобится передышка в
подробнее...
как убрать живот после родов
Убрать живот Сразу после родов нельзя начинать работать с мышцами пресса, понадобится передышка в
подробнее...