как сбросить 4 кг за 4 дня

Ответ от Milana soultygova[гуру]
Реально. Но после диеты не факт, что вы также быстро не наберете эти 3-5 кг.

Ответ от Ђатьяна Яковлева[гуру]
Думаю, есть резоны... надо попробовать... на ком бы????

Ответ от Ёветлана[гуру]
реально!

Ответ от Fly[гуру]
Три кг и за день можно скинуть-клизма в помощь)).

Ответ от Їёрный кот[гуру]
За эти дни из вас выйдет только лишняя вода, а жирок останется. Так-что обратно свой вес вы вернёте за день. Диета-это то, что нужно всю жизнь держать, т. е. правильно питаться.

Ответ от Дядя Миша ![гуру]
чушь!

Ответ от Мишка[гуру]
у всех организмы разные кто то скинет кто то нет, попробуйте, я так вот делаю себе разгрузочные дни, кефирные, так мне оч нравится

Ответ от Ольга[гуру]
На пятый день вы просто плюнете на все и нажретесь)) ) Чтобы иметь нормальный вес нужно правильно питаться всегда, а не 4 дня)) ) Плюс физические нагрузки.

Ответ от Елена потапова[гуру]
ох если б это помоглоооооо!

Ответ от Елена Ульяхина[гуру]
Наверное, да. Но все это так тяжело. Лучше все понемножку и растянуть похудение на более длительный срок.

Ответ от Artur Artur[активный]
нельзя так!
измучаешь себя..

Ответ от Анютка[гуру]
Ты потеряешь массу мыжц. А потом после стресса для твоего организма, ты наберешь еще в 2 раза больше. Дерзай!)

Ответ от Ищу партнеров в бизнес![гуру]
Зачем так мучить свой организм?? ? Не проще ограничить в рвционе калорийную пищу, такую как белый хлеб, спиртное, жареное, соленое, выпечка, сладкое.. . Остальное как обычно, и еще самое главное не есть за 4 часа до сна. Лучше чтобы от вечернего приема пищи до утренего завтрака прошло не меньше 14 часо. Вот тогда будет и результат. Я на такой диете сбросила за 22 дня 25 кг. Спустя 2 года вес не прибавила.

Ответ от Ёол ХАДСОН[гуру]
Ебанулся, да?

Ответ от Ёветлана Мищенко[гуру]
Нет не реально, за дней 8-10 да.

Ответ от Елена Кораблева[новичек]
Можно и без диет)) Сама так худела. Рассказываю, как мне это удалось..
Мой вес был 86 кг, нужно было скинуть 25 кг. Очень долго ничего не могла сделать.
Помогло очередное "супер средство", как ни странно, не поверила вначале)) Подсказала подруга, решила попробовать.
Через 3 недели использования ушло 9 кг. Я была в шоке))
Помогу и тебе с ним)

Ответ от Ѝльвира Халиуллина[новичек]
Может просто не переедать, а уходить со стола с легким чувством голода

Ответ от Даша бурлакова[новичек]
Сразу не скажешь!

Ответ от татьяна ушакова[гуру]
Не знаю как эта диета, лично я за 22-24 декабря сбросила 6 кг и за последующие 3 дня еще 3 килограмма) Первые три дня ничего не кушала, потом три дня ела один сухарик. Минералку и воду пила )

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]