Отжимание на трицепс
Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Занятия спортом
Упражнение для трицепс. Какое упражнение для трицепс лучшее, Отжимания от скамьи или отжимания от пола с узким упором? и получил лучший ответ
Ответ от Sam Fisher[гуру]
От пола узким упором .
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Упражнение для трицепс. Какое упражнение для трицепс лучшее, Отжимания от скамьи или отжимания от пола с узким упором?
от чево зависит сила удара ркой
в первую очередь от техники и тренировки. то что говорят о зависимости собственного веса и силы
подробнее...
что дает отжимание на кулаках ?
Ну я могу написать по теме
Никакого особого вреда от этого упражнения не будет если "не
спросили в Отжимания
Чем отличаются отжимание узким хватом от широкого? от отжимания на кулаках какие мышцы работают ?
отжимания широким - развивает грудные мышцы
узким - более приоритет на
подробнее...
Чем отличаются отжимание узким хватом от широкого? от отжимания на кулаках какие мышцы работают ?
отжимания широким - развивает грудные мышцы
узким - более приоритет на
подробнее...
спросили в Отжимания
Задействуется ли бицепс при отжимании от пола? И есть ли разница от отжиманий на кулаках и на ладони?
бицепс задействуется почти всегда. При отжимании в меньшей степени, в этом случае нагрузка при
подробнее...
Задействуется ли бицепс при отжимании от пола? И есть ли разница от отжиманий на кулаках и на ладони?
бицепс задействуется почти всегда. При отжимании в меньшей степени, в этом случае нагрузка при
подробнее...
спросили в Отжимания Вообще
что развивает(какие мышцы) отжимания на кулаках?сколько посоветуете делать?и стоит ли вообще делать их?
Делай! Начни с малого и каждый день, делай все больше и больше. Потом можно будет ноги на диван
подробнее...
что развивает(какие мышцы) отжимания на кулаках?сколько посоветуете делать?и стоит ли вообще делать их?
Делай! Начни с малого и каждый день, делай все больше и больше. Потом можно будет ноги на диван
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
я хочу качать свой трицепс. но еффекта мало. какая упражнение на трицепс является базовым ?
Я в шоке человек задал вопрос по существу и понеслась, мозги накачайте, человек с мозгами так не
подробнее...
Чем полезны отжимания на кулаках? Если можете объясните пользу и других отжиманий.
Не много больше нагрузки и сами кости
подробнее...
Отжимания на брусьях с весом и подтягивания с весом считаются базовыми упражнениями???
Нет, базовыми они не считаются. Но... именно эти упражнения стоит выполнять начинающему атлету... В
подробнее...
спросили в Мышцы
На какую группу мышц расчитаны упражнения на брусьях?
Польза отжиманий на брусьях
Выполняя отжимания на брусьях, вы сможете добиться выдающегося
подробнее...
На какую группу мышц расчитаны упражнения на брусьях?
Польза отжиманий на брусьях
Выполняя отжимания на брусьях, вы сможете добиться выдающегося
подробнее...
Как прокачать грудные мышцы на турнике? Как прокачать грудные мышцы на турнике?
Упражнения на Турнике
Подтягивание на перекладине обычным узким хватом к подбородку.
Какие эффективные упражнения делать для трицепса? (хожу в трензал)
10 советов для получения «разрывающих рукава» трицепсов.
Хорошо разминайте трицепсы перед
подробнее...
спросили в Артём
что дадут отжимания и сведения рук на гимнастических кольцах?
Насчет колец не знаю, не опытен в этом деле. А вот насчет отжиманий вполне знаю, сам практикую и
подробнее...
что дадут отжимания и сведения рук на гимнастических кольцах?
Насчет колец не знаю, не опытен в этом деле. А вот насчет отжиманий вполне знаю, сам практикую и
подробнее...
Эффективны ли отжимание от пола на грудные мышцы ?
1. Отжимания с широкой постановкой рук. При таком способе отжимания руки ставятся на расстоянии
подробнее...
Какие группы мышц тренируются (развиваются) при регулярных отжиманиях от пола ?
Основные виды отжиманий.
1. ДЛЯ ГРУДНЫХ МЫШЦ. ОТЖИМАНИЯ С ШИРОКОЙ ПОСТАНОВКОЙ РУК. Руки
подробнее...
Кто нибудь,напишите программу тренировок в тренажерном зале на 3 дня.
Я бодибилдер и напишу тебе прогу для билдеров. я делаю каждый день по 1-ой группе мышц и по этому
подробнее...