Как прыгать дальше в длину? Мы завтра будем сдавать прыжки в длину. Я не знаю, как сделать так, что бы прыгнуть 07.09.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как быстро набрать массу? Ем каждый день плотно 2-3 раза в день, а за год набрать всего лишь 5 05.09.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
что делать при разрыве связок? думал у меня разрыв мышечной ткани Сегодня был опять в больнице оказывается у 24.08.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
При жиmе лежа нужно прогибать спину или нет, если да, то не будет ли это являться травmатичныm фактороm для 21.08.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как качать ноги без тренажеров? Приседать уже за* устал. Какие еще способы 20.08.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
15 лет, рост 191, вес 76, бицепс 30, как увеличить до 33? занимаюсь 19.08.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
За сколько можно накачать пресс? Я девушка, рост 163, вес около 45 кг. За сколько примерно я смогу накачать 16.08.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
После выполнения пуловеров болит грудная клетка. Мне 15 лет. Что это может 15.08.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Должны ли быть тренировки очень тяжелыми? Например если развиваешь 06.08.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Почему отжимаешься намного больше, чем подтягиваешься, не важно, от груди или на брусьях, от чего это 04.08.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
16 лет. Пользуюсь этой программой (см. ниже) уже 4-ю неделю. Вес штанги, гантелей увеличил только на четвертой. 02.08.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Не могу накачать руки. Набираю вес только за счёт ног, спины, 28.07.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Что вреднее при наборе мышечной массы - алкоголь (слабоалкогольные коктейли) или же сигареты (содержание 27.07.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как аэробика влияет на фигуру? Насколько быстро и сильно аэробика сжигает жир? Заранее 24.07.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Ещё вопрос) Какие могут быть причины, если болят локти при сгибании и 23.07.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Вопрос к тем, кто хоть немного владеет стилем пикабу в боксе 18.07.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как можно определить "хорошую генетику" в бодибилдинге, дабы не вкладывать и без того ценное 14.07.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Можно ли накачаться на ТРЕНАЖЕР HOME GYM COMPACT DOMYOS +Бег в стиле спринт + турник 26.06.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
С помощью каких упражнений можно сделать акцент на длинную головку бицепса 05.06.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как включить магнитную беговую дорожку BODY SCULPTURE SINCE 03.06.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Пойдет ли смесь белковая композитная сухая дисо нутринор для набора мышечной массы 01.06.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
что вы знаете о травме " плечо пловца"? оно может быть из-за неправильной техники 13.05.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как сказать тренеру о том, что я не буду больше ходить на его 10.05.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Какой принцип тренинга более эффективен для натурала: фулбади (всё тело) или сплит (расщепление на несколько 14.04.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
чем можно заменить настоящюю степ-платформу??? ходила на занятия, а сейчас хочу дома попробовать, чем 23.03.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Чтобы стать заслуженным тренером России по боксу сколько нужно вырастить спортсменов и каких званий 21.03.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Кто-нибудь покупал программу тренировок Игоря Войтенко "Воин Спарты" ? Скажите ваши отзывы и стоит ли ее 20.03.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
что вообще такое президентские игры р. ф.? мне задали написать реферат на тему развитие президентских игр в 17.03.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Чем курсят известные актеры для ролей? Том Харди, Кристиан Бэйл и др. Какой фармой они 15.03.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Что за велосипедная фирма "Nameless", кто знает, поведайте? Облазил весь инет, но ничего вразумительного не 05.03.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
У другана простатит, и он интересуется: можно ли ходить в бассейн при 02.03.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
После выполнения упражнений со штангой (жим лёжа) заболела шея. Связанно ли 20.01.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Упражнение приседание в ножницы с гантелями и выпады с гантелями . это разные упражнения или 20.01.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Скажите, а можно ли принимать витамины "алфавит эффект для спорта и фитнеса" в 15 лет, и можно ли принимать 16.01.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
как принимать рибоксин и калий оротат Сколько раз в день, сколько таблеток, до или после еды, срок 13.01.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Crossfit Сколько нужно ходить в неделю раз на crossfit для лучших 12.01.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Сколько нужно отжиматься в день? За день сделал 1500 отжиманий. Норм? Сколько делаете 10.01.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как посчитать, сколько нужно употреблять калорий, чтобы набирать мышечную 09.01.2017 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Что за боец мма? Ребят как зовут бойца который носит одежду веном он лысый и он носит маску возле рта 21.12.2016 Занятия спортом.. … Узнать ответ
