отжиматься от пола или от стульев, поставив 3шт. для рук и ног-эти упражнения на одинаковые гр. 28.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Вредят ли здоровью жиросжигатели? Если да, то насколько сильно? Нарпимер Lipo-6x от 27.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
как вам такие тренировочные сплиты? грудь-спина-трапеция трицепс-бицепс 26.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как расширить плечи. Обычно у мужчин они широкие, у меня узкие. Какие упражнения есть, или посоветуйте что 25.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
что такое база в качалке, как можно подробней, и что нужно 23.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как можно накачать половой член? Чтобы он потолще был? Может знает кто? Попу же можно, думаю это тоже можно 23.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
какой рекорд в жиме лежа,в районе 13-14 лет? Спасибо. без жимовой 22.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Где купить фишки для слалома санкт-петербурге? Ролики - стиль катания 22.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
можно ли жрать на ночь? переварится ли и усвоится ли пища, если ее съесть перед сном? В частности если есть 21.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Можно ли употреблять подростку протеины и спортивные добавки в 14-15 21.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Есть ли в Москвет шахматная школа для взрослых (групповые 19.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как выбрать гриф? Обычный или W образный? Какой лучше гриф 19.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Новая программа тренировок, крепатура на грудь, бицепс, трицепс, как 17.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Хорошо или плохо относитесь к таким качкам натуралам-любителям и 16.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
За какое время интенсивных тренировок начнет проявляться накаченное 16.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Ежедневно требуется выполнять 5 сетов по 10-12 повторений. Что это значит? Сколько за раз мне нужно делать 15.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
можно ли в один день делать жим лежа и приседания со штангой? ! Причем приседы и жим лежа 2 раза в 14.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Начал заниматься на массу. 3 тренировки в неделю, с 20-30 до 22-00. Есть протеин, углеводы, казеин, бцашки, 14.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Предтренировочные энергетики. Каковы их свойства, и безопасны ли они 14.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Подскажите что можно подарить бодибилдеру помимо всяких таблеток, может тренажеры 13.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
лучшие интернет магазины по продаже спорт пита хотелось бы протеинами закупиться, для 13.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как повысить макс вес тяги штанги лежа, практически с нуля 13.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
я толстый но не очень сильно хочу похудеть и накачать мышцы какой протеин лучше пить или вообще не пить 12.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Протеин. Купил безвкусный протеин, как то тошно его пить, посоветуйте с чем можно его смешать для 11.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
есть баночка протеина BSN SYNTHA – 6 2290g дайте кто-нибудь инструкцию по применению? когда? 11.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Занимался в спортзале. Во время жима лежа произошла травма плеча. В течении первой недели, при движении плеча 11.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
стоит ли принимать протеин в дни без тренировок и в каком 10.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Подскажите, сколько подходов и повторений делать на бицепс и трицепс (на массу, для 09.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Спорт - какой максимальный вес нужен для гантели для жима лежа, чтобы тренироваться 09.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
вопрос про эллиптический тренажер. Эллиптический тренажер Torneo Vento С-208 стоит ли для дома его купить ваше 09.01.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
