Что можно подарить тренеру на День рождения? Не могу ничего придумать!.. Помогите, 28.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
куда можно пойти на плаванье в Алматы? я хо4у записаться на спорт 28.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Подскажите обучающее видео по вакингу (waacking) или похожим 28.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Для роста мышц, обязательно ли делать упражнение до отказа и делая несколько подходов, а не один 28.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Я поднимаю гирю 24 кг 10 раз. Что я этим тренерую? мне кажется это и силу и массу плеч 27.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Какое по ващему мнению самое эффективное упражнение для накачки мышц плеч? И качаются ли плечи при 26.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Сколько тестостерона высвабождаеться при присяде со штангой на 25.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Сколько белка нужно спортсмену на 1 кг веса и как его компенсировать за счет белка в куриных 25.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Можно ли "качать пресс" каждую тренировку? Не вызовит ли это торможение в их росте (привыкание к 24.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Чем хорош рюкзак с питивой системой. Хороший рюкзак Terra Incognita Snow-Tech 24.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
сколько белка в одном яйцэ,если есть по 3 яйца каждый день это будет достаточно чтобы набрать мышечную 24.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Где находятся секции по ix fight (бои без правил) в Самаре? Ну или по 24.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Какая есть методика , программа занятий с кистевым эспандером ? С Википедии не копируйте 23.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
хочу пойти на тренировки по кикбоксингу или самбо в г.Краснодаре подскажите где проводят и сколько стоит 23.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Можно ли качать бицепс и трицепс за одну треннировку, точнее, полезно ли это? ! Что 22.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
какое упражнение эффективнее для передней дельты, жим штанги с груди или жим штанги из-за 22.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Нужно за 65 дней подтянуть живот исделать упругими ягодицы и ляшки!! 22.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
В фитнесс клубе Динамит на Челиева(Дыбенко) проходит акция 2-ой абонемент за пол цены!!!!Кто хочет туда 22.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Продается ли Креатин Моногидрат в Аптеках?*Посоветуйте хороший Креатин Моногидрат...Где его можно 21.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
L-карнитин каких производителей самый эффективный? Кто принимал во время физ нагрузок,какой 21.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Отзовитесь, кто занимается боксом в АНО СК \"Лианозово\"Адрес: Алтуфьевское шоссе, 21.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
как лучше качаться. 1.Больше вес меньше повторений 2.Меньше вес больше 21.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Где покупать велосипед*? ищу простой, не очень навороченный, но и не "аист" )) как можно 20.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Курт Брунгардт писал, что идеальное кол-во отжиманий для увел. объёма 8-12 раз, при большем кол-ве идет 19.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Беговые дорожки)))Вопрос внутри. Подскажите пожалуйсто где в Минске можно заказать беговую дорожку в 19.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
какие купить кроссовки для бега? стоит ли брать дорогие в раене 130$? по каким критериям выбирать и 19.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
подскажите пожалуйста,сколько в среднем стоит абонемент в тренажерный зал на 17.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как вы оцениваете работу клуба/персонала в клубе "Планета фитнес" на Большом 17.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
одно из самых эфэктивных средств, повышающее физическую выносливость, где взять и способ 17.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
А как вы считаете, накачанные косые мышцы живота у женщин- это красиво? 14.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Будьте добры.. посоветуйте пожалуйста сымый вкусный протеин, с каким вкусом самый 13.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Подскажите где есть секции для взрослых по вольной борьбе. Заранее спасибо. Заранее 13.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
диагноз - растяжение связок голеностопного сустава, опухло, "косточку" не видно. бинт эластичный на ночь не 12.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Скажите, жим штанги лёжа (60кг) это какой разряд? Мой вес-58кг, возраст - 12.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Здравствуйте, подскажите где можно заняться боксом? Пытаюсь найти место, где тренируют толковые, опытные 12.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Является ли "Кленбутерол" запрещенным препаратом? Соответственно, можно ли простому смертному его 12.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
за какое время можно накачать пресс, если заниматься каждый 11.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Напишите пожалуйста самый оптимальный, на ваш взгляд, комплекс упражнений на бицепс и плечи в тренажерном 11.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
посоветуйте как набрать массу бицепса, дома есть гантели по 10 и 5 11.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
можно ли подкачать грудь ( мужчины) за три месяца отжиманий от пола, делая каждый день по 100 отжиманий 10.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Подскажите пожалуста упражнения для качания верхней и боковых частей 10.03.2010 Занятия спортом.. … Узнать ответ
