На одной руке кто-то подтянуться может, ПРИ ЭТОМ ДРУГАЯ РУКА НИЧЕГО НЕ ДЕРЖИТ(если держать другую руку- легче 09.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
на гантели написано 5 lb, это значит что она весит 5 кг? не могу 09.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
кто-нибудь знает, как называется держатель для телефона/ плеера во время бега, который одевается на руку??и 08.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
протеин АТЛЕТ POWER MASS(быстрый набор мышечной массы). Нету мерной 08.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Стоит ли качать в "ББ" грудь и трицепс в один день или лучше все таки в 08.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Если качок перестанет заниматся, то через сколько времени мышцы и красивое тело уйдут и оно (тело) станет 08.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
какой L-карнитин хороший? который точно помогает и сколько стоит примерно? 07.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Приобрел силовой тренажер Body Sculpture Mini-Max T100, а комплекса упражнений 07.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Чем полезны отжимания на кулаках? Если можете объясните пользу и других 06.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Где в Санкт-Петербурге можно приобрести палки для скандинавской 06.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Стоит ли ходить в бассейн на Ставропольской, 13? Прочла много негативных отзывов о чистоте,так 06.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
секции города иваново. хотелось бы узнать где находятся секции в г ИВАНОВО. . знаю лишь одну автокран 06.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
КУДО - посмотрел проходящие соревнования , и не понял смысла использования шлема ...Это ведь не просто шлем, 05.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Сколько и как надо питаться при занятии в тренажерном зале? сколько углеводов и белков надо на 1 кг веса для 05.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
я худая,но у меня есть 2 подбородок(((что делать?у меня диетический рацион,много не ем.что 04.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Может тайским боксом занятся?(знакомые предложили-т.е могу бесплатно заниматся) Какие плюсы-минусы тайского 04.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Молочная кислота в мышцах. Как она образуется и вредно ли это для 04.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Кто разбирается в спортивном питании, что лучше, принимать Комплекс амин + ВСАА или протеин + ВСАА, доп. см. 04.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
как увеличить количество подтягиваний на турнике? подтягиваюсь 5раз. 03.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
100 отжиманий за 6 недель. кто пробовал заниматься по этой программе и какие 03.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Напишите тренировочную программу для тренажерки, если ходить 3 раза в неделю. Конкретно упражнения, разы и 03.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
бодибилдинг. как лучше сочитать группы мышц на тренировках? и годится ли сочетание грудь+спина в один 02.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
помогите, недавно начал ходить в тренажерный зал и у меня 02.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
из чего можно сделать гирю в домашних условиях??? подкиньте 01.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
как развить низ широчайших мышц спины. какие упражнения развивают низ 01.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Имеет ли значение сколько времени промежуток между подходами при отжимании,подтягивании и 01.02.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Кто нибудь принимал жиросжигатель oxyelite pro? Как вам его 29.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Сегодня я на беговой дорожке сжог 150 калорий, а сколько ето в грамах. И ещё сколько грамм 1 28.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Домашняя качалка, это возможно? ) Если да киньте плиз ссылку с упражнениями. Если да киньте плиз ссылку с 27.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
после приседаний со штангой на следующий день болит позвоночник,одно звено.неправильно кладу на 27.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
можно ли каждый день делать Базовые упражнения, или через 27.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Кто разбирается в спортивном питании, что лучше: Dymatize BCAA Complex 2200 или Super Amino 4800 см. 26.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
как избавится от чувства страха перед дракой? если можно с примерами из 25.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
как называется спортивный коврик и сколько он стоит его ещё под пресс подлаживают и в 24.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
как сделать самодельные брусья в домашних условиях,может из планок или дерева?подскажите 23.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
ПРОТЕИН отзывы... что расскажете про протеин? стоит ли пить? когда завязывать? какие 22.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как быстро накачать бицепс гантелями в домашних условиях? Главное что-бы это было 22.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как креатин повлияет на структуру мышечной массы и отразится на 22.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
в сёмге много белка или нет? можно ли ей забить окно после 20.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Давно не ходил на качалку, тут решил возобновить и вдруг оказывается нужна справка в спортзал, неужели 20.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как накачаться 15 летнему парню? хочу накачатся к лету! подскажите программу тренировок в домашних 19.01.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
