Какой пульсометр выбрать SIGMA sport PC 15, SIGMA Sport ONYX CLASSIC или SIGMA sport ONYX 05.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
надо ли разминать и разогревать ноги перед приседаниями? если да, то как лучше это 05.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как накачать ноги? (кроме приседаний) Очень хочу знать ваше 04.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
сыну 16 лет. начал ходить в тренажерку. нужны рецепты полезных коктейлей,блюд для набора мышечной 04.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Подскажите тренажерный зал в районе метро Отрадное. Нужна тренажерка, где немного 03.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Приседания с гантелями. Сколько лучше делать подходов и по сколько раз? Сколько отдых между 02.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Можно ли отжиматься от пола каждый день? Или всеже давать мышцам отдых и делать это через 01.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Слышала что заниматься нужно с определенным пульсом? Как определить свою норму пульса при занятиях что бы 01.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
cлышали ли вы про протеиновый порошок nutrilite от amway? он наращивает мышечную 31.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Жим лёжа, штангу опускать правильно нужно в начало груди или на 29.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
все говорят что без качалки не стать качком, - посмотрите на турникменов - они качки, хотя и работают только на 29.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
все знают что после качалки мышцам надо давать отдых, так вот как узнать сколько дней мышцы должны 28.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Опасны ли протеины? и как правильно их употреблять чтобы не нанести сильного вреда 28.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
можно ли после качалки съесть творог ( без жиров ) с мёдом, или творог с мёдом кушать вредно, если 28.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
фитнес или стрип пластика? что больше поможет быть стройной. что 27.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Помогите придумать название для спортивного клуба... оченьочень 27.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как накачать мышцы груди? Подскажите пожалуйста, какими упражнениями можно накачать мышцы 25.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Hot Iron. Хочу подятнуть ноги,живот,ягодицы. но веса лишнего нет. стоит пойти? аэробика думаю 22.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Чем отличаются отжимание узким хватом от широкого? от отжимания на кулаках какие мышцы работают 22.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Народ, ищу кроссовки женские для тренинга, я начинающий фитнес инструктор по базовой классической 21.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Случайно прокололи большой мяч для фитнеса. Его можно как-то 21.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Не понимаю я этих турникменов.Вот смотрел я фото турникменов,которые по пол года занимаются.Возникает 20.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
если от природы плоская попа, можно ли с помощью каких-либо упражнений накачать её и сделать более 20.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Кто-нибудь пользовался?Массажером-стимулятором мышц Gym Flex (Джим 20.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
вчера делала упражнения на попу сегодня, болят ягодица, это значит что оно эффективно 19.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Почему в Московских фитнес клубах \"Зебра\" столько вакансий? Они что, недавно 18.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Катаетесь ли вы зимой на велосипеде? Как вам вел Stels Navigator 210? 18.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
купил беговую дорожку - соседи снизу достали, им видите ли шум 18.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
хотел бы услышать отзывы о протеине Universal нутрилон ultra whey 17.03.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
