Занимаюсь по программе Джиллиан Майклc Body revolution, хочу бросить и начать P90X. Стоит 26.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Арнольд Шварценеггер. киньте фото Арни сейчас какая у него форма 25.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Какие упражнения беременным можно делать, чтобы подкачать ягодицы 25.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как быстро накачать нижний пресс живота в домашних условиях без шведской стенки 25.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Здравствуйте, я хотел бы спросить какие упражнения лучше выполнять для армрестлинга в домашних 25.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Конный спорт. Подскажите ДЮСШ по конному спорту в Москве в северном 24.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Бодибилдинг. Рибоксин+Оротат Калия+Аспаркам . Как принимать в какой дозе и в какое 22.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
BSN True-Mass или MHP Up Your Mass? Который лучше для набора веса и роста мышц? Выбираю только из этих 22.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
подскажите, можно ли заменить жим штанги с груди стоя каким то другим более безопасным 21.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как защититься от ударов, в уличной драке? Бить умею а защищаться нет, как чтобы он не смог меня 20.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
BCAA 5000 Powder будет ли заметный результат, если принимать только 19.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Полезен ли недельный перерыв в силовых тренировках каждые 19.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
хочу накачать попу, но после тренировки у меня больше болят мышцы на ногах, нежели попа. Что делать? я что-то 19.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
каким упражнением можно заменить "рычажную тягу"? если нет подходящего тренажера для этого 18.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Кто хочет пробежаться завтра по городу? Москва (Ювао желательно) Нужна компания для бега, место выберем 18.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как правильно бегать, чтобы похудеть в ногах - а не накачать 17.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Подскажите программу для похудения в домашних условия или на 15.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Что обозначает буква N на кроссовках? ? Купила кроссовки я и подруга на них сбоку большая буква N . Что она 14.07.2013 Занятия спортом Кроссворды, сканворды.. … Узнать ответ
Полезно ли кофе пить с протеином, перед тренеровкой.... в виде 14.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
сколько нужно повторить движение чтобы довести его до автоматизма? научные данные по этому вопросу 14.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
хочу купить протеин себе фирмы Whey Plus MuscleTech!кто нибудь пил его? какой он по вкусу шоколадный?! и какие 13.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
подскажите! Какая из федераций, жима лежа, перстижнее: Федерация WPC Федерация IPA Федерация WPA Федерация 11.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Велосипедный шлем full face, какой посоветуете и примерный ценник 11.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
парни, как вы относитесь к тому, что ваша девушка занимается 11.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
за сколько времени у меня получится накачаться со спорт питом и качалкой? 78/185/ 20 лет. в напруге всегда. 09.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Реально ли набирать 150 гр белка в день? Без добавок, смотрел, это жрать нужно 09.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Сможет ли достойно заменить Лактомин 80 такие протеины, как 100% whey gold standard? Поделитесь своим 09.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
где можно тренироваться кикбоксингом в орле? я девочка 16 08.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
купил креатин weider pure с чем его лучше комбинировать из спортпита 08.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
То, что культуристы называют, словом дрыщ в большинстве на самом деле идеальная норма 08.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Может ли тренажер Смита полноценно заменить свободные веса при жиме штанги от груди на наклонной 07.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Спортивное питание. Какой результат получу и можно ли принимать эти припараты сразу 04.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Сколько часов в день нужно заниматься на кардиотренажёре, чтобы реально похудеть за месяц? И какая должна 04.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Какие приседания лучше для ягодиц (я девушка ) ! Классическое приседание или Плие 04.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Можно ли использовать СУХОЕ МОЛОКО в качестве протеина? Слышал что 03.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
сколько раз надо приседать и сколько подходов и с каким весом -чтобы накачать сильно 03.07.2013 Занятия спортом.. … Узнать ответ
