Сколько нужно отдыхать между подходами на массу ???Без химии 10.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
вопрос про вольную борьбу.прошу ответить борцов : сколько нужно времени чтобы научиться 09.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
У меня дома есть штанга 100 кг набор, лежак для жима и приседа, гантели 2 18 кг разборные можно ли дома накачаться 08.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
как принимать протеин. подскажите, как принимать протеиновый коктейль.только в день тренировки или в день 07.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
качалки самара. Посоветуйте хорошие качалки в самаре, с хорошими 05.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как накачать предплечье? его нужно качать через день или нужно 05.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Ребят, только начал заниматься. Никак не пойму, чем отличается лоу-кик от маваши 04.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
можно ли пить протеин одновременно с гейнером или лучше по отдельности. Креатин сделает мышцы больше и 03.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Программа Юрия Спасокукоцкого. Стоит ли тратить на нее время??? а то ее так все 03.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
сколько подходов и повторений нужно делать становой тяги - если работаю на 03.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Хочу жать лежа 130 кг дайте классную программу тренировок? сейчас жму на раз 85 кг тяжело даеться жим лежа 03.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Хороший вопрос!!! Я хочу быть сильным подскажисе чем нужно 02.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Если употреблять протеин 6 месяцев,а потом перестать пить,буду ли я наберать мышечную массу и не потеряю ли я 02.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Вопрос про способ применения спортивного питания...(креатин, аминокислоты, 01.07.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Майк Тайсон дрался с рестлером Стивом Остином и тот ему е..ло разбил,и после этого многие думают что реслинг 30.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Нужно ли девушке подтягиваться на турнике. подтягиваюсь 16 29.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
бег на 10км. скажите можно ли за 2месяца сбросить жирок с ягодиц если бегать каждый день по 28.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Какая температура воздуха должна быть в фитнес-клубе? Регулируется ли это какими-либо нормами, правилами, 28.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Где в Москве можно купить резину на велосипед 20 радиус????Где в Москве можно купить резину на велосипед 20 28.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
чем отличается кардионагрузка от силовой? и какая лучше для 28.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Суперкомпесация. Объясните поподробнее, если не сложно. Что это и когда она 26.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
тренажер. у кого есть тренажер Atemi Ае 600 дома?! как он себя ведет в 26.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как накачать пресс? Сколько раз в день, количество подходов, сколько дней в неделю и т. 26.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
балет. можно пойти танцевать балет в 14 лет? или уже поздно??? ( год ходила на танец 26.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
скажите, как удается людям просто на турнике и отжиманиях/брусьях так накачаться??? а вы говорите, что надо в 26.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Можно ли накачать мышцы ягодиц и бедер за месяц занимаясь 24.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
что качает эспандер??? какие группы мышц что именно он качает ..желательно с 24.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Боксерская груша. Что лучше брать : 1. каплевидную бокс грушу 2. или грушу на растяжках Размеры 22.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Уважаемые нижегородцы подскажите пожалуйсто где в Нижнем Новгороде есть секции по Вольной Борьбе заранее 22.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Сколько стоит нормальный протеин? И на сколько хватает киллограмовой 22.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Подскажите пожалуйста, где в Москве можно попрыгать на батуте? Где приемлемые цены и нормальные заведения? 21.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Где взять ремень или как сделать самому? Для отягощение при 21.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Скажите пожалуста кто пил аминокислоты набрали вес за месяц 20.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
народ подскажите как накачать всё тело как у бодибилдера в домашних условиях. 19.06.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
