Какую силовую и скоростную работу нужно проводить, чтобы улучшить спринтерскую скорость, или скоростную 23.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Мой тип тела относится к эктоморфам. Как думаете, Гейнер + BCAA + Креатин помогут нормально массы 21.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Что такое низкий старт? Что такое высокий старт!? Спасибо)):*. 20.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Сколько раз с утра в день нужно качать пресс что бы появились кубики на 20.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Креатин. Креатин первый месяц надо после тренировки пить или перед ? мне сказали что надо после тренировки 18.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Хочу убивать с одного удара. Как сделать удар в 3 тонны с кулака? Или я 18.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
сгибание ног сидя можно заменить сгибанием ног стоя? есть между ними 17.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
если прикратить пить креатин после 2 месяцев его употребления, но ходить в качалку, будут ли рости 16.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Хочу купить домой скамью для пресса или скамью для жима и пресса,посоветуйте! и если купить в СпортМастере? и 16.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
После некоторого времени от бега с внутренней стороны в нижней части голени болят ноги, похоже связки или 15.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
можно ли идти заниматься в тренажерный зал,если простуда? насморк и чуть горло приболело,температуры 10.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Где купить наушники для вольной борьбы? Я занимаюсь вольной борьбой и ломаю уши!Ищу наушники для защиты 09.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
посоветуйте как накачать бицепсы в домашних условиях. помогите очень 09.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Помогите помогите! Болят икроножнная и камбаловидная мышцы при 08.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Дайте список упражнений, которые выполняются исключительно с 06.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Привет! Посоветуйте какой из этих великов купить? Stinger ALPHA XC.R 3.3, 26" или Stark Indy Disc 05.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
30 раз подтягивание на перекладине это 100 баллов,только вопрос,это 05.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
кто знает, занятия с обручем не вредны девушкам? говорят что от долгих занятий могут быть проблемы с 04.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как с нуля сесть на продольный шпагат (методики, упражнения)?Подскажите, пожалуйста, ЗНАЮЩИЕ. P.S. сколько надо 03.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Очень худые руки что делать ? Рост 190см Вес 75кг Программы для тренировок нет. Скажите как их 02.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Ширина плеч 50см, это нормально? Обхват груди 85-87см в спокойном положении, это 02.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
витамин С. что такое витамин С на что влияет ? зачем его принимать? зачем нужен 02.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Л-карнитин как он действует, можно ли принимать в дни без 01.05.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
бицепс 43 см. это правда что максимум что можно достичь без химии? насчет бицепса это 43 см? или что больше то 30.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Скажите,подойдут ли перчатки "для велосипедиста" для занятий 28.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Самое эффективное упражнение для бицепса,трапеции и объема груди???.[Без спортзала.ВАЖНО:В ДОМАШНИХ 28.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Помогите с вопросом! Почему спорт популярен во все времена? ( Пожалуйста, дайте точный ответ) Заранее 28.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Иностранный магазин Бодибилдинг ком - есть опыт покупок с 26.04.2011 Занятия спортом.. … Узнать ответ