Если я не могу отжаться от пола и подтянутся на турнике ни разу с чего начать чтобы это 11.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
что бы набрать массу надо есть много белков или углеводов? углеводы на массу хорошо? или 11.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
где можно купить лямки для занятий на турнике? в "спортмастере" консультанты незнают даже что это 10.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Кто нибудь заказывал через профи фарма http://profifarma.com не 08.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Что за игра такая: лесенка на турнике, подскажите, а то часто слышал и не знаю чё 07.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
подскажите ,как правильно рассчитать, сколько грамм белка нужно употреблять в день на вес своего 07.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Очень сильно болят икроножные мышцы после тренировки!!!До такой степени, что трудно 06.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Помогите составить программу для подтягивания отжимания и пресса, мне 16 лет. 06.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
нужна помощь!! ! пожалуйста подскажите названия песен о спорте вообщем, не о конкретном его виде, а в 05.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Почему подкрученный мяч в полёте начинает поворачивать и не летит 05.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Объясните пожалуйста эту схему подтягиваний на турнике подробно если 05.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
бицепс после тренировки ни когда не болит. После приседаний ноги чуть болят, после жима лёжа грудные чуть 03.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Тренировка в бассейне, какими стилями, сколько времени, как и 02.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
сплит ГРУДЬ+СПИНА на одной тренировке. кто-нибудь пробовал такое сочетание? после жимов остаются силы на 01.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Очень нужны инструкции на русском к беговой дорожке precor usa 954i и велотренажеру 01.04.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
спортивное питание. люди что лучше для наращивания мышечной массы ПРОТЕИН, КРЕАТИН,или МЕГА МАСС 31.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Курс Туринабол орал+винстрол какие дозировки должны быть на данном 31.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как сделать макивару Бадюка-Шилова своими руками? (если её нет в продаже в твоем 29.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
кто побывал Турецкий Жим! ? Я попробовал! не хило и необычно! очень болят некоторые мышцы которые обычно не 29.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Бег 3000 метров. Безопасно ли, для улучшения выносливости употреблять кофеин и асперин? Какие эффективные 29.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
можно ли девушкам каждый день качать пресс по 80-100 раз? или это вредно для женского 29.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Чем мертвая тяга отличается от становой, что из них лучше для спины и поясницы 28.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Сколько подходов и повторений делать на массу? (например на рельеф-3-4подхода по 15 28.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как подсушиться к лету? Если можно то упражнения какие нибудь. Возможности бегать 28.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Какой лучше прот? Соевый, изолят, сывороточный ну и т. д Скажите и 28.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
ПОМОГИТЕ разобраться по спортивным витаминам ЛКАРНИТИН ЛЕВЕТОН 27.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
что такой за белый порошок у спортсменов, котороым они руки мажут когда например штангу берут или на 25.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Что больше накачивает ноги тренажерный велосипед или беговая 24.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как увеличить силу хвата, чтобы штангу в становой без лямок 23.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Где можно бесплатно скачать и без всяких СМС "Тэмили Уэбб - Я хочу такое тело! Секреты 22.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Помогите расшифровать эту аббревиатуру: ГБОУ ДОДСН "СДЮСШОР". Очень надо! Заранее, 22.03.2012 Занятия спортом.. … Узнать ответ
